Почему люди плачут и что такое слёзы?

Что такое слезы, почему они выделяются из глаз, интересовали многих писателей и ученых. О потоке жидкости из глаз представители творческих профессий говорили, что плача, человек смягчает силу своего горя. Такое мнение высказал Шекспир в драме «Генрих IV». О том, что хороший рев облегчает состояние, даже если при этом ситуация не меняется, говорит американский автор Лемони Сникет. Чарльз Дарвин оставался верен своим научным постулатам, и считал выделение жидкости из глаз – производством (причем абсолютно бесполезным) окологлазных мышц. По его мнению, эти мускулы периодически наполняются кровью, и процесс излияния слез предусмотрен эволюцией.

Собрав мнения воедино, можно сделать вывод, что плач – это сложный физиологический процесс, возникающий вследствие эмоционального стимула. Он иногда сопровождается рыданиями с чередованием коротких и быстрых вдохов/выдохов. Излияние жидкости из глазных мешочков иногда имеет чисто физиологические причины. Например, когда на слизистую попадает раздражитель или мы вдыхаем луковичный запах. В зависимости от причины, вызвавшей слезный поток, последний отличается по составу. Так, в 1981 году Уильям Фрей, психиатр из США, определил, что в жидких выделениях, появляющихся от просмотра грустного фильма, белка больше, чем при разделке лука.

Как известно, плач бывает связан как с печальными событиями, так и с радостными. Но почему и зачем мы плачем в данных ситуациях остается невыясненным. Ученые-исследователи выдвинули несколько мнений.

1. Когда мы плачем, мы взываем о помощи, ищем поддержки близких друзей, не имея возможности и не представляя, как сформулировать наше внутреннее состояние. В этом случае взрослые и дети похожи друг на друга.
2. Но часто человек плачет в одиночестве, без присутствия свидетелей и посторонних глаз. Предположительно, в такой ситуации слезы выполняют функцию «вторичной оценки» собственных чувств. Это мнение достаточно спорное, но имеет место быть.
3. Наибольшей поддержкой пользуется мнение, то с помощью рыданий мы полностью или частично снимаем стресс. Эмоции, вызвавшие напряжение, находят выход в слезах, даря человеку разрядку. С таким мнением были согласен еще Овидий и Аристотель. Первый из них, который был поэтом, говорил, что слезы облегчают и уносят горе. Второй – философ – утверждал, что они очищают разум. В период расцвета психологии и психиатрии, во многих научных трудах мы находим подтверждение о роли плача как способе снятия напряжения.

В 2000-х годах было проведено исследование, в котором приняло участие 4,5 тысячи людей из многих стран мира. Большинство из них сказали об облегчении своего физического и психического состояния после плача. Лишь небольшая группа испытуемых не испытала подобного. Как выяснилось, многим, чтобы получить облегчение, необходимо одиночество или очень близкий человек. В присутствии других людей они сдерживают свой плач. Такое поведение приводит к потере чувства облегчения.

В итоге, исследователи пришли к заключению, что слезы и плач взрослых людей – это завуалированная просьба о помощи и поддержке, точно так же как и в младенческом возрасте. От социальной ситуации зависит их эффективность.