Пирацетам + Лецитин + Витамины — хороший старт для новичков
https://t.me/hour25Итак, вот собственно курс:
1. Пирацетам 3 грамма в сутки по 1г 3 раза в день до еды. Берите лучше в капсулах. Запивать большим кол-вом воды.
2. Лецитин 1.5 грамма разбить на 2 приёма до еды.
3. Комплекс витаминов. Пить по инструкции.
Длительность курса 2 месяца. Перерыв также 2 месяца.
Эффект наступает где-то через месяц:
· Повышается обучаемость и внимание
· Вы «глубже» проникаете в учебный материал
· Повышается креативность
Мой личный опыт от курса:
Я тестировал «эффект» на чтении научпоп литературы. До этого я мог прочитать страниц 30-40 за час и закрывал книгу. Во время курса я «погружался» в книгу и мог за 2-3 часа прочесть больше 100 страниц и не заметить, как пролетело время. Кроме того, я намного реже возвращался к какому-то моменту, который я не понял или пропустил мимо ума.
Принцип действия:
Пирацетам действует на ацетилхолиновые рецепторы. Ацетилхолин создается из холина в процессе обучения, будь то прогулка по незнакомому городу, занятия по английскому или чтение книг. Источник холина – это как раз и есть Лецитин. Поэтому мы получаем комбинированное действие на рецепторы и на сам нейромедиатор. Витамины тут служат катализатором, помогая различным процессам в организме.
Безопасность и побочные эффекты:
Связка безопасна и в большинстве случаев вы не ощутите совершенно никаких побочек. Действует очень мягко. Но производители пирацетама указывают, что может быть нервозность, тривожность, и что пирацетам может дать «обратный эффект», когда вы получаете спутанность мыслей вместо ясности сознания. Однако ни я, ни мои знакомые, ни народ с ноотропных форумов/тредов не ощущали серьезных проблем.
Если вы почувствуете, что связка действует на вас «как-то не так», то прекращайте приём.