Отзыв Натальи Бересневой

Стодневка для меня стала пробуждением, шагом к осознанной и наполненной смыслом жизни. В юности все дороги кажутся открытыми, и любой выбор дает бесценный опыт.

Потом с появлением ребенка в жизни женщины наступает период служения, полный эмоций и формирования отдельной личности под названием "мама". Выход из него дается тяжело. Многие застревают именно в нем до конца своих дней, посвящая себя детям, порой перекрывая им кислород.

Но вот удалось из этого периода плавно выйти. немного за 30, есть профессия, работа, ежедневные дела. По кругу, в формате теннисного матча- отбить и до следующей подачи.

Подхватить, вовремя сдать, как-то разобраться. Вот только радость и счастье куда-то уходят. все что остается-ответственность и усталость. Укладываются в "рюкзак" за спиной, от которого ломит шею и спину каждое утро. Буквально.

Так вот для меня стодневка это был такой процесс. Рюкзак был снят и разобран. На кучки по определенным категориям- это работа, это дом, это семья. И в каждой проведена генеральная уборка- что-то уже не актуально, что-то занимает слишком много времени, эта кучка слишком тяжела. За многое было стыдно.

Но нашлось и что-то, что вернуло потерянную радость. Это нужно сделать. Хоть раз в жизни. Остановиться и оглядеться. Редко кто может сделать это сам. Мы склонны прятать самих себя, влезать в образы, действовать по шаблонам. Поэтому нужен мастер, внимательный и беспристрастный. Художник, что видит детали и умеет вглядываться и не судить.

Алан- настоящий мастер. В ходе стодневки мы разобрались с питанием, с режимом дня, а самое главное с работой- были предприняты конкретные шаги и получены конкретные результаты. Все меняется в жизни, потому что изменилось что-то глубинное, базовое.

Понимание жизни как процесса, и своего места в нем. Это как едешь в машине, задумался и мелькают пейзажи . Вдруг-раз и понимаешь, что ты ведешь. Руль вправо- и на горизонте хоть морской берег. Пусть и через много часов.