Отзыв

«Я пришла к Анне со своими проблемами и переживаниями больше года назад. Хорошего специалиста Анну мне порекомендовала моя дочь как раз в тот момент , когда я нуждалась в помощи . Пришла я с ощущением , что у меня за плечами висит огромный мешок с грузом , который тормозил меня и не давал двигаться дальше , вперед . И в мешке этом были старые обиды, чувство непонимания , недоверия к окружающему миру , что я в нем значу, страхи , ощущения нереализованности , невостребованности . Потом мы начали работать с Анной.

📌 Сначала было впечатление, что ничего не получается, стереотипное мышление, привычки, консерватизм мешали , но постепенно , шаг за шагом мы выкладывали из этого мешка "по одной вещичке" и становилось легче , мое поведение стало меняться. Мы общались, разговаривали, проигрывали различные ситуации , причем Анна давала мне возможность самой разобраться в этой ситуации , увидеть все со стороны . Поэтому сейчас я ощущаю себя по-новому. Книги по психологии я читала и до встречи с Анной, но мои ощущения не менялись, а сейчас, после встреч, теория и практика совместились.

Я консерватор. Все менялось постепенно. Старые привычки затягивали обратно. Если я начинала сбиваться, я смотрела свои записи, читала литературу, которую советовала Анна. Во время наших встреч я увидела свои сильные стороны, увидела в старых качествах что-то хорошее. У меня изменилось прежде всего отношение к себе, и к окружающим . 

📌 Раньше я очень болезненно относилась к своим ошибкам , неудачам, промахам , переживала , был такой внутренний запрет. И контроль . Такие же требования я предъявляла к окружающим . Сейчас я внутренне разрешила себе ошибаться, а следовательно и на ошибки других смотрю проще. 

Когда к другим людям нет требований, отношения становятся проще, гармоничнее. 

Я стараюсь жить здесь и сейчас, а не в иллюзиях. Я могу позволить себе расслабиться, а не суетиться.

Не бывает так, чтобы все нравилось, так что всегда есть, над чем работать. Хочу сказать большое спасибо Анне! Она очень обаятельный , тонко чувствующий человек, грамотный специалист! Её поддержка и помощь для меня очень важны».