Отчет

Планирование, которым я владею в данный момент, не выдержало проверку за 2 дня:

1. Погода - метеопрогнозы с 4х источников не содержали адекватных данных, что привело к резким незапланированным открытиям и закрытием торговых точек, убытки в 20000 руб за 2 дня, 2 раза промок до нитки, каждый закрывая точку в течении часа. Результат - болит голова и температура. Вывод: написать на бумаге и ознакомить каждого сотрудника с планом закрытия точки при резком ливне.
2. Рабочий график смен - за 2 дня - один сотрудник загремел с аппендицитом, другой заболел, третий не выдержал режима работы и психологически сломался, пришлось вставать в дополнение самому за прилавок и одновременно решать проблемы на других точках. Вывод: расписать и согласовать новый план работ и смен на торговых точках до конца сентября.
3. Практикум - выделенное время для домашнего задания я смещал из-за непросчитанных ситуаций и вместо выполнения их в свободное время (которого не было), индульгировал и откладывал с уверенностью выполнить перед сном, но перед сном я был убитый и промокший + конфликты дома = задание выполнял по возможности, но избегал его завершения из-за иллюзии сесть и выполнить его как следует дома. Отчет писать было стыдно перед собой + синдром "виноватая я". Вывод - делать задание без подготовки, в сыром виде, с ручкой и блокнотом в любом доступном месте - такси, обед и т.п., отключив "отличницу"

4. Ответственность - крутя в голове постоянно все не сделанные вещи, грузя себя ношей не выполненных проблем - делаю себе ещё хуже - эмоциональное состояние тяжести выстегивает в самобичевание. Вывод - перестать себя "корить" - делать превентивные меры и рубить себе правду матку сразу, не копя самообиды, делать а не выдумывать и переживать, предупреждать по факту и не переживать что "меня накажут". Нельзя быть хорошим для всех.

Задачи 2017 год

1. Спорт как гигиена - ввести спорт в разряд гигиены и не придумывать больше до 2018 года. Ввести в график 30 минутные комплексы утром и 15 минутные комплексы растяжки перед сном. поставить акцент на интеллектуальное и финансовое.
2. Здоровье - восстановить полностью здоровье до комфортного уровня. Пройти курс лечения локтевых связок, пропить курс восстановления печени.
3. Питание - восстановить стабильный режим 3х разового питания. Прослушать 10 лекции Константина Заболотного по физиологии питания
4. Финансы - закрыть полностью кредиты к октябрю.
5. Карьера - закрыть все хвосты по юриспруденции к ноябрю. В сентябре просчитать бизнес по Трэйд Ину.
6. Фастфуд - к ноябрю открыть 2 точки питания студентов.
7. Интеллектуальное развитие - Пройти игру в октябре капитаном и выступить с докладом, пройти 1 тренинг у Константина без нарушения сроков, выполнять все задания в сроке на практикуме Менеджмента.
8. Саморазвитие - повесить дома и читать каждое утро

• список ценностей
• список принципов
• список целей на 5 лет
• список задач на год

9. Самоисследование - каждый день перед сном писать рефлексию дня и отвечать на 3 вопроса - что важного произошло? как действия соотноситься с целями? что хотел сделать, но не сделал? какие эмоции доминировали?

10. Семья - съехать с любимой в сентябре, дополнять вечернюю рефлексию - что делал в конфликте дома. К ноябрю принять окончательное решение - разъезд или в следующем году свадьба и дети.

11. Тайм менеджмент - сделать канбан доску и расставить задачи по дням, неделям и месяцам до конца года

Задачи 2 половина 2018 года

В первой неделе января провести рефлексию прошедших месяцев самопрактикумом "Точка сборки 2018"

1. Спорт - бокс 1 квартал 2018 - работа со страхами, перевести танцы в ценность семьи - 2 раза в неделю занятия с любимой. Найти хорошего тренера по йоге или цигун.
2. Карьера - в 1 квартале 2018 года закрыть все хвости по логистике и консервам, просчитать рентабельность и либо в ложиться в производство консервов, либо отказаться от дела.
3. Фастфуд - выйграть 4 тендера для размещения сезонных точек в марте
4. Интеллектуальное развитие - пройти ещё одну игру капитаном с своим планом на игру, выступить с докладом, пройти ещё один тренинг с своевременным выполнением ДЗ. Читать со скоростью 1 книга в неделю
5. Самоисследование - стабильная вечерняя рефлексия, работы, семейный отношений, собственного внимания к мыслям, эмоциям и чувствам.

Вижу что есть большой пробел. Сделаю схему с соотношением Сфер Жизни к ценностям на год.

Состояние - груз с плеч.

Вывод - работать каждый день. Отчет и рефлексия.