Отстал от жизни - я сильно привязался к старым формам деятельности - типа медитации в определенное время, физическим активностям определенного типа - утренний бег и т.п., проанализировав ценности и тематизмы за действиями я смог изменить старые шаблоны действий, на которых очень сильно зацикливался и тратил эмоциональную энергию, что совершить определенный "ритуал" не получилось. Жизнь течет своим чередом, своими циклами и если наши старые шаблоны не конгруэнты, вовремя их инвентаризировать и менять на адекватные - жизненно необходимый навык. (Форма деятельности + определение ценности + анализ шаблона = смена деятельности на адекватную)
Олимпийские игры - после созвона долго думал над своими среднесрочными целями, которых как-таковых нет, все эфимерны и не конкретны. Важный этап сейчас их поставить. Вчера слушал на английском интервью самого богатого Тяжело Атлета Дмитрия Клокова, который дает по 100-120 семинаров в год по всему миру, и самое важное качество, которое он назвал в Олимпийском Виде спорта - это навык терпения и стратегического движения к цели, т.к. Олимпиада раз в 4 года, умение не фокусироваться на маленьких победах, но и держать в форкусе конечную цель, а так же регулярная инвентаризация формы и прогресса - составления корректирующего плана по слабым местам. Ставлю для себя новую ценность Терпения для достижения целей и приоритет ДЗ по целям.