От депрессии к суициду: суицидальное поведение и его мотивы.
Я вылечила Фрейда
В предыдущей статье мы рассматривали тему "Депрессия", и возможно каждый из вас задумался о том, есть ли у него такая проблема, и что с ней нужно что-то делать. Но, к сожалению, реалии нашего мира таковы, особенно в России, что люди считают депрессию простой усталостью или болью на происходящие в жизни события, а тем временем эта болезнь развивается, прогрессирует и достигает своей завершающей части книги жизни - суициду. А потом люди говорят:"Ах, она была так молода! У нее было такая красивая внешность, длинные волосы и пухлые губы! И парень у нее чудесный, они всегда ходили вместе и были прекрасной парой! У нее не было повода, чтобы совершать самоубийство!" Со стороны так кажется, но если разораться в ситуации, она всего лишь подросток, и несколько месяцев назад у нее был выкидыш, когда парень ушел от нее, узнав о беременности, которую она скрывала. И вот он повод для депрессии, которая в итоге привела к суициду. Так и бывает, что мы ничего не знаем и говорим о том, что другие не правы, совершив такие поступки.
Меня очень заинтересовала тема суицида, особенно актуальная сейчас темы "Синий кит" и "Тихий дом" - игры, из-за которых большое количество подростков покончили с жизнью. Мне были интересны механизмы воздействия на психику детей, ведь зная их, можно помочь детям противостоять этому влиянию. Среди моих знакомых есть подростки, я работаю с детьми, поэтому я посчитала важным посетить семинар по подростковым суицидам, и посещение этого мероприятия действительно оказалось полезным, я получила информацию о мотивах суицидов, факторах риска, диагностический материал и рекомендации по работе с подростками. Спасибо замечательному педагогу, проводившей этот семинар и предоставившей мне и другим специалистам эту информацию - Куликовой Татьяне Ивановне! И сегодня, для Вас, дорогие пользователи, я освещаю эту тему!
Обращусь в психодиагностику и рекомендую Вам пройти психодиагностическую методику с помощью которой можно выявить депрессию и узнать степень ее тяжести, это - Шкала депрессии А.Т.Бека. Найти ее можно в интернете и пройти онлайн. Пройдя ее, Вы узнаете, следует ли обратить внимание на психическое состояние и нужна ли Вам помощь специалиста. Ведь, как я говорила, депрессия очень опасна, тем, что истощает организм и может привести к состоянию безысходности, где выход будет только один - самоубийство.
Итак, суицидальное поведение или первая ступень к суициду начинается там, где появляются антивитальные мысли, то есть такие, которые подчеркивают отсутствие ценности жизни, в них имеется отрицание жизни, но нет четких представлений о собственной смерти ("жить не стоит", "закончить бы это все" и т.д.). Это и есть первый звоночек, а если есть еще депрессия, то над этим нужно работать.
Вторая ступень - пресуицид (внутренне проживаемые формы суицидального поведения), он включает в себя:
· пассивные суицидальные мысли, посещающие голову время от времени
· суицидальные замыслы - продумывание плана суицида
· суицидальные намерения - непосредственная подготовка к суициду
И последняя ступень - суицид, включающий в себя суицидальные попытки (обратимую и необратимую) и завершенный суицид.
Важно пойти к специалисту или направить к нему близкого человека, когда вы находитесь на первой ступени, где в голове появляются антивитальные мысли, которые часто озвучиваются, или на второй ступени, а именно пассивных суицидальных мыслях! Ведь, когда появляются суицидальные замыслы, человека из такого состояния сложнее вытащить, так как он уже принял решение о самоубийстве. Не стесняйтесь и не бойтесь обращаться к психотерапевту, от этого может зависеть Ваша жизнь!
Разберемся, что же побуждает по своей воле людей уходить из жизни?
1) Личностно-семейные конфликты, а именно:
· несправедливое отношение со стороны родственников (оскорбления, обвинения, унижения)
· ревность, супружеская измена, развод
· потеря любимого человека, болезнь, смерть близких
· препятствия к удовлетворению ситуационной актуальной потребности (безденежье, запрет со стороны членов семьи)
· неудовлетворенность поведением и личностными качествами любимого человека
· одиночество, изменение привычного уклада жизни, социальная изоляция (отсутствие друзей, хикикомори - отказ от социальной жизни, вследствие разных личных и социальных факторов, инвалидность)
· несчастная любовь
· недостаток внимания, заботы со стороны окружающих
· половая несостоятельность.
2) Состояние психического здоровья, а именно:
· реальные конфликты у психических больных
· патологические мотивации (наркомания, алкоголизм, курение)
· постановка психиатрического диагноза.
3) Состояние физического здоровья, а именно:
· психосоматические заболевания, физические страдания
· уродства.
4) Конфликты, связанные с антисоциальным поведением суицидиента, а именно:
· опасение судебной ответственности
· боязнь иного наказания или позора
· самоосуждение за плохой поступок.
5) Конфликты в профессиональной или учебной сфере, а именно:
· неудачи на работе или учебе, падение престижа
· неадекватные требования к исполнению профессиональных или учебных обязанностей.
6) Материально-бытовые проблемы, а именно завышенные притязания к жилищным условиям, которые человек не может удовлетворить в силу недостаточных способностей или систематического употребления алкоголя.
7) Другие мотивы, а именно:
· потеря источника к существованию (смерть отца/матери или мужа)
· аутинг - публичное разглашение информации о сексуальной ориентации или гендерной идентичности против его желания.
· отсутствие психотерапевтической помощи больным раком
· тяжелая депрессия
· доведение до самоубийства, травля, клевета, угрозы, унижения.
· изнасилование, физическое издевательство, побои, нежелательная беременность.
Нами были рассмотрены мотивы, которые могут привести к суицидальному поведению, описала я их кратко, но старалась писать как можно понятнее. Наверное, прочитав их, Вы поняли, что каждый из нас, в каждый сложный или кризисный момент своей жизни, подвержен тем антивитальным мыслям, которые в итоге "помогут" Вам решить свои проблемы уходом из жизни. Но зачем решать их таким методом, когда есть близкие люди, когда есть специалисты (психологи, психотерапевты и психиатры), когда в аптеках такое обилие антидепрессантов (которые нужно принимать проконсультировавшись со специалистом)? Помогите себе в трудной ситуации, и когда Вы ее переживете, сможете посмотреть на мир во всей пестроте и красоте красок! А то, что было раньше, останется лишь страшным сном! Желаю Вам психического здоровья и побольше приятных событий в жизни!
