ОСОЗНАННЫЕ СНОВИДЕНИЯ #1 ОСНОВА ОСНОВ ДЛЯ САМЫХ НАЧИНАЮЩИХ 

Думаю, многие, кто пришел сюда, хоть раз пробовали заниматься медитациями, холотропным дыханием или даже употребляли психоактивные вещества! Да, ощущения и опыт, которые человек получает в результате этого варьируется между так себе опытом и настоящими мистическими откровениями, которые способны изменить всю жизнь. Но есть очень интересное состояние, в которое может попасть каждый без долгой подготовки - это осознанные сновидения.

На самом деле многие из вас сталкивались хотя бы с одной формой проявления этого интереснейшего состояния. Это могут быть:

1. Ложные пробуждения

Чтобы не томить вас определениями, сразу приведу пример. Человек просыпается, как обычно, делает свою обычную деятельность, идет в ванную, заваривает кофе или чай... и вдруг просыпается. Такое явления было и у меня в детстве, когда я просыпался утром в школу, вставал, а потом снова просыпался. Для кого-то это может оказаться сюрпризом, а для кого-то - очень неприятной западней. Подробнее про это мы поговорим в одной из следующих статей.

И кстати, ложные пробуждения могут возникать у вас чаще, если станете практиковать осознанные сны.

2. Осознание во сне

Бывает такое, что ты спишь, видишь сон и в сюжете сна вдруг понимаешь, что такого быть не может и как-то не по-настоящему все это. А затем ты понимаешь, что находишься во сне! Уникальность этого состоит в том, что сновидец ничего не представляет и не фантазирует. По всем ощущениям он находится в параллельном мире, а не у себя в кровати! Это состояние тоже может возникать у обычных людей, которые не практиковали в своей жизни осознанные сновидения, но со временем их станет больше, если не запускать практику.

3. Выход из тела. Похищение инопланетянами. Клиническая смерть...

и прочие мистические переживания тоже относятся к этому. Такое тоже может случиться с неподготовленным человеком. Здесь и кроется опасность, так как неподготовленный человек может подумать, что умирает или его пытаются похитить или высосать энергию. Все зависит от мировоззрения человека и той среды, в которой он живет.

4. Сонный паралич

О да, самая массовая страшилка последних лет, но это тоже может произойти. Суть в том, что во время сновидения мышцы отключаются. Это необходимо для того, чтобы тело во время сновидения оставалось неподвижным, ну, чтобы мы никуда не ушли в реальности, пока спим. Но иногда бывает так, что разум просыпается раньше того момента, когда включаются мышцы. Вот и представьте себе - лежите, глаза открыть не можете, пошевелиться тоже, на помощь позвать не можете и еще всякая хрень происходит в виде демонов или пришельцев. 

Про страх мы поговорим в одной из следующих статей. Придется побороть его или попросту не начинать практику.

В осознанном сновидении наше ощущаемое тело находится где-то там, а реальное тело не чувствуется, но сновидящий, которому получилось понять, что он во сне, знает, что тело его сейчас лежит на кровати.