Осознанные сновидения

Осознанное сновидение (не путать с атсралом) — возможность почувствовать себя хозяином мира. Оказавшись во сне, где материализуются желания, можно генерировать фаерболы из любых частей тела, посношать понравившуюся тебе девушку и прочие вольности, какие душе угодно.

Единственный минус — это то, что при незнании и/или неумении использовать техники стабилизации (углубления), что характерно для эзотерического взгляда на феномен, блэкджек и шлюхи быстро заканчиваются, а кроме того, восхитительный мир такого сна поражает своей бредовой изменчивостью, что несколько портит всю малину-Матрицу. Несмотря на это, если не зацикливаться на всём этом. ОС — нормальная альтернатива веществам, компьютерным играм или походам на дискотеки.

Зачем?

На практике осознанный сон являет собой внезапное осознание человеком того факта, что он находится во сне, или засыпание без потери осознанности. Это само по себе уже доставляет немало приятных моментов.

Некоторые из практикующих идут дальше и используют осознанные сны для самореализации, так как ОС представляет собой не только полностью реальные ощущения, генерируемые мозгом, но и практически полную — а главное, совершенно безнаказанную — свободу действий. Таким образом, осознав себя во сне, можно невозбранно пи*дить коллег, мусоров, родственников, летать, грабить корованы и Швейцарский банк в одиночку, е*ать красивых женщин толпами, заставить врагов делать автофелляцию у тебя на глазах, а первого вымышленного встречного лобызать тебе ноги и прочее, не обязательно негативное.

В целом, ОС — это хобби, не хуже любого другого. Помогает получить новые впечатления и, иногда, узнать о себе что-то новое. Также дополнительным профитом от ОС является почти гарантированное избавление от ночных кошмаров. Попытки же придать этому занятию какую-то вселенскую значимость — типичный СПГС, и ни к чему хорошему не приводят.

В полной осознанке, как правило, такого не происходит, так как обычно материальную ерунду себе в таком положении не придумывают и ограничиваются тем, чем можно сенсорно насладиться (в том числе эстетически), не отходя, так сказать, от кассы. Но об этом — чуть ниже.

Научная сторона вопроса

Как ни странно, явление осознанных снов оказалось реально существующим и вполне пригодным к исследованиям.

На сегодняшний день ОС исследованы Стивом ЛаБержем чуть менее чем полностью. Он написал несколько книг об осознанных снах, в которых сделал феерическую расстановку точек с научной точки зрения. Он же, лауреат Нобелевской премии по физике, автор учебников, формул и диаграмм.

So, how do I shot web?

Научиться вызывать ОС довольно просто, хотя это и требует некоторого времени и терпения.

Первое — нужно удерживать намерение научиться этому на протяжении нескольких недель, то есть думать об осознанных снах как можно дольше. Для этого можно намеренно создать обстановку или действия, которые будут возвращать к мысли об осознанных снах. Например, ежедневно читать книги про ОС-ы (что само по себе полезно).

Второе — если хочешь стать настоящим профи, то крайне важно развить в себе навык вспоминать и записывать сны (для чего вовремя просыпаться, пока фаза быстрого сна еще не прошла и сон ещё в кэше, потом моск его очистит). Замечено, что офисный планктон как правило не может вспомнить ни одного сна из-за изнуряющего и однообразного образа жизни. Само собой, что в таком случае не удастся вспомнить ОС, даже если он был. Решение здесь достаточно простое: достаточно положить рядом с кроватью блокнот и ручку и каждое утро, не открывая глаз и не двигаясь, вспомнить сны, а потом быстренько их записать (разборчиво! и желательно с иллюстрациями). Хотя, как показывает практика, намного удобнее записывать сон на диктофон (который есть почти на каждом сотовом), а не царапать иероглифы на листке блокнота под тусклым светом фонарика. Позже можно занести все записи в дневник снов на компьютере.

Третье — надоедать мозгу, регулярно спрашивая себя наяву: «Это сон или реальность?». Может показаться редким идиотизмом, но это работает, Стив ЛаБерж гарантирует. Дело в том, что во сне мы часто выполняем те действия, к которым привыкли в реальности. (Например, привычно ходим по земле, несмотря на то, что нет никаких препятствий, чтобы полетать. Привычно заходим в дверь, хотя ничто не мешает пройти сквозь стену). Если привыкнуть спрашивать себя: «А не сон ли это?» — рано или поздно этот вопрос задашь себе и во сне — profit. Главное, не выполнять эту проверку на автомате, а каждый раз честно искать доказательства реальности происходящего. (Насколько стабильна окружающая обстановка?.. Действуют ли в ней привычные законы физики?.. Можете ли вы вспомнить, что делали несколько минут назад?.. Когда вы успели познакомиться вот с этим говорящим осьминогом?..). Задав «волшебный» вопрос самому себе во сне и трезво на него ответив, вы можете стать режиссёром своего сна. Популярен такой способ проверки: открыть любую книгу и посмотреть на страницу. Потом отложить, взять по-новой и посмотреть на ту же страницу. Реальный текст обычно остаётся неизменным, во снах же…

Опасность осознанных сновидений и техника безопасности

Погуглив насчет опасности ОСов, ты обнаружишь не только массу дезинформации (чем и является вся инфа про вред таких снов), но и немного разоблачающих её статеек. Сам феномен сна пока ещё недостаточно изучен наукой, поэтому неудивительно, что в настоящее время нет научных данных, которые указывали бы на вред ОСов. Также ознакомление с научной литературой по физиологии сна и работе мозга не позволяет предположить наличия каких-либо механизмов вредного влияния ОСов на психику. В общем, вся критика ОСов не выдерживает критики, так что практикуй ОСы на здоровье.

Если на что и следует обратить внимание, так это на такие банальности, как: не злоупотреблять прерыванием сна (2-3 раза в неделю достаточно) и просто хорошо высыпаться хотя бы раз в неделю; не использовать вещества для достижения ОСов; не верить страху, если он возникает в ОСе; не наносить себе и кому-либо вреда с ожиданием его проявления в реальности и вообще не ожидать никаких мистических последствий произошедших для вас, ибо эффект плацебо и самоисполняющиеся пророчества ещё никто не отменял, ну, и по этой же причине не относиться серьёзно к бреду насчет вреда ОСов.

На этом все. Спасибо за прочтение, мои друзья!