Описание
[Эрик Франклин] Сиди, чтобы быть в форме (2022)
🔴Цена 180р
❗ВНИМАНИЕ курс на английском языке
Автор показывает упражнения если нет навыков английского языка
Пример видео здесь:
➡️https://cloud.mail.ru/public/eLJt/4skzCQYW7
4-недельный онлайн-курс + 7 видео:
- Тренируйтесь в своем офисе и сэкономьте время
- Поднимите мышцы пресса в тонус во время работы за столом
- Нет времени на спортзал? Тренируйтесь, пока вы работаете
- Сидеть никогда не было так весело
Каково решение?
Сидеть может быть опасно, но сидение также является частью нашей современной жизни: мы часами сидим в самолетах, за своими столами, перед телевизором, за компьютером. У Эрика Франклина есть забавный, эффективный и простой способ решить эту проблему:
- — Динамическое сидение для долгой и здоровой жизни
- — Узнайте, как улучшить свою осанку
- — Узнайте, как укрепить пресс и переедание
- — Получите инструменты, которые помогут вам добавить движения в повседневную жизнь, где бы вы ни находились и чем бы вы ни занимались
Другие преимущества курса:
- — Тренируйтесь в офисе и сэкономьте время
- — Тонизируйте пресс, работая за столом
- — Нет времени на спортзал? Тренируйтесь, пока вы работаете
- — Сидеть еще никогда не было так весело.