Описание

Травмы и методы их коррекции с позиции кинезиопилатеса (Валерия Малуха)

🔴Цена 100р

ЦИКЛ АВТОРСКИХ ВЕБИНАРОВ

Травмы и методы их коррекции с позиции кинезиопилатеса

Валерия Владимировна Малуха

Прикладной кинезиолог, специалист в области реабилитационного фитнеса, метода Pilates и функционального тренинга.

Сертифицированный специалист по направлениям «Спортивная реабилитация», «Нейродинамика», «Кинезиостеопрактика», «Биокинетика», «Кинезиологическое тейпирование» и других курсов «Академии медицинской кинезиологии и мануальной терапии», а так же программ Pilates, TRX, Gravity, Port De Bras, Relax Pro, тренировки при заболеваниях опорно-двигательной аппарата, тренировки во время беременности Академий «AALO», «FPA», «IFO», «Wellcom», «PortDeBras» и др.

Высшее педагогическое образование (специалист по физической культуре и спорту).

Мастер спорта международного класса по пауэрлифтингу, многократная чемпионка и рекодсменка страны.

Презентер международных фитнес конвенций Nike, World Class, MIOFF.

Опыт работы в фитнесе 17 лет.

Опыт работы в реабилитационном фитнесе с 2007 года.

Опыт специалиста прикладной кинезиологии с 2014 года.

Специальное предложение

(3 курса по специальной цене + подарок)

Кинезиологический подход к применению физических упражнений

+ Коррекция осанки методом кинезиобаланса

+ Травмы и методы их коррекции с позиции кинезиопилатеса

+ Вебинар "Стопа и здоровье" в подарок

Адаптация - основной принцип здоровья.

Адаптация тканей - их скольжение и растяжение - основа здоровья нервной системы. Объединение возможностей метода Пилатес и Прикладной Кинезиологии позволяет значительно повысить продуктивность занятий.

Здоровый образ жизни и занятия фитнесом в последние годы приобретают всю большую популярность. В идеале фитнес-тренировки должны быть направлены на восстановление здоровья и расширение адаптационных возможностей организма, но что же происходит на практике? Люди приходят в зал, имея нарушенный двигательный стереотип, и начинают многократно повторять искаженные движения, ухудшая собственное состояние, провоцируя боли в мышцах и суставах.Важно понимать, что подход к тренировкам с позиций медицинской кинезиологии позволяет оценить возможности организма, максимально индивидуализировать нагрузки, расширить адаптационные возможности человека и улучшить состояние его здоровья.

О чем поговорим?

Какое влияние травмы оказывают на ткани тела и паттерны движения и о возможностях коррекции их последствий.

Кому курс будет интересен?

Курс рассчитан на широкий круг слушателей: кинезиологов, спортивных тренеров, фитнес-инструкторов, массажистов, интрукторов ЛФК.

Мы рассмотрим:

· Анатомию мышечных веретен.

· Образование триггерных пунктов.

· Особенности фасции.

· Влияние фасциально укороченных мышц на нейродинамику.

· Что такое тонус мышц и зачем его восстанавливать?

· Уровни регуляции тонуса.

· Чем отличается тонус мышц от силы мышц?

· Локальный уровень нарушений: триггерные пункты в мышце, триггерные пункты в сухожилии, фасциальное укорочение, межфасциальные спайки.

Практическая часть (методы терапии):

· Ишемической компрессия

· Фасциальные манипуляции

· Постизометрическая релаксация

· Постреципрокная релаксация

· Техника strain-contrstrain

· Использование cross tape

2 сентября 2020

в 12-00 по мск.

Вебинар 2

Кожа, рубцы и спайки. Методы терапии.

Мы рассмотрим:

· Влияние послеоперационных рубцов и шрамов на скольжение тканей и тонус мышц.

· Невидимая проблема - послеоперационный спаечный процесс.

· Влияние шрамов на рецепторы кожи. Рефлекторный уровень регуляции тонуса.

· Специфические провокации для выявления спаечного процесса и скрытого патологического влияния рубцов на окружающие ткани.Практическая часть (методы терапии):

· Мягкие мануальные техники

· Двигательная терапия

· Биохимическая коррекция

· Кинезиотейпирование

Соединительная ткань: надкостница, связки и капсула суставов.

Мы рассмотрим: ещё один механизм влияния тканей тела на тонус мышц.

Надкостница - это опорная точка для мышц. При ушибах и переломах кости формируется подавление их работы на длительное время.

Связки и капсула являются второй стабилизационной системой суставов после мышц. Проприоцепторы этих структур имеют значительное рефлекторное влияние как на окружающие ткани, так и на отдаленные согласованные суставы.

Вы познакомитесь со способами диагностики этих нарушений и методами восстановления при их наличии.

Практическая часть (методы терапии):

· Коррекция надкостницы

· Лигаментозное согласование

· Двигательная терапия

· Кинезиотейпирование