Одно полезное дело. Ежедневно!
Übersociety
Сенека написал много писем своему другу Луцилию. Мы мало что знаем о Луцилии, только то, что он был из Помпеи, он был римским военнослужащим, затем имперским прокуратором на Сицилии, а затем губернатором Сицилийским. Так-же он владел загородной виллой в Арденах, Италия. Несмотря на все его успехи, мы понимаем, что он боролся со многими вещами, с которыми мы все боремся: Тревога. Отвлечение. Страх. Искушение. Самодисциплина.
Поэтому хорошо, что у него был такой друг, как Сенека, тот, кто заботился о нем, рассказал ему правду и дал ему совет. Один из лучших советов Сенеки был на самом деле довольно простым. «Каждый день, — писал он Луцилию, — ты должен приобретать что-то, что защитит тебя от бедности, смерти, а также от других несчастий».
Только одно. Один самородок. И это то, о чем большинство писем Сенеки своему другу. В них всегда была маленькая цитата. Или небольшой “рецепт”. Или история. Одна маленькая вещь, чтобы сделать Луцилия сильнее, умнее, мудрее, спокойнее. Свое вдохновение я так-же черпаю из этих писем.
Ведь это прямой путь к улучшению: постепенная, последовательная, скромная, настойчивая работа. Твой бизнес, твоя книга, твоя карьера, твое тело — не имеет значения что конкретно - ты строишь это из мелочей, день за днем.
Арнольд Шварценеггер — режиссер, предприниматель, писатель, бывший губернатор, профессиональный культурист и отец пяти детей — также фанат стоиков. Он сказал в недавнем видео людям, которые пытаются оставаться сильными и вменяемыми во время этой пандемии:
«Неважно, что конкретно вы делаете каждый день. То, что вы делаете что-то каждый день — это самая важная вещь».
Будь то Сенека или Арнольд, хороший совет — это хороший совет, а правда — это правда. Одна вещь в день складывается в успешный тренд. Один шаг за раз — это все, что нужно. Просто нужно сделать это. И чем раньше вы начнете, тем лучше вы себя почувствуете ... и будете.
Автор статьи Petr Sacra
Кстати, и на мою инсту подпишитесь! ;)