Ольга

РЕЗУЛЬТАТ МОЕЙ 1.5 ГОДИЧНОЙ РАБОТЫ БОК О БОК С КОНСУЛЬТАНТОМ

Здравствуйте, друзья!

Хочу поделиться кратенько своей историей.

Зовут меня Ольга Горлова, мне 57 лет. Я бабушка трёх внучат ( 1внук, 2 внучки- близняшки) Лишний вес меня преследовал всю мою жизнь. Осознано издевалась над своим организмом, чтобы не прилипли лишние кг

 Диеты были со мной со школьной скамьи на постоянной основе.

Замуж вышла в 18 лет. Родила сына . Беременность переносила очень тяжело (токсикоз с первых до последних дней)

Вышла с роддома в весе 64 кг.

А потом чтобы кормить ребенка, надо было много кушать, пить чай со сгущенным молоком, бутерброды с сыром...... Под контролем любящей свекрови.

И ведь ела🙈, потому что с детства учили, что старших надо слушаться .

Лишний вес прилипает быстро при таком режиме питания

 После декрета, защитила диплом

( технолога хлебопекарной промышленности) , пошла работать на х/з, где всегда вкусная горячая выпечка.

Дальше больше.... К этому времени, стала себя утешать, что хорошего человека должно быть много...

В 93-х году вынуждена была уйти в моря ( 9лет морского стажа)

На судне ещё и ограниченное пространство, движения нет.

Каюта - пекарня на камбузе и назад.

Бесконечные диеты..... Ох, сколько их было в моей жизни🙈

Килограммы уходили и приходили с товарищами. Замкнутый круг.

Выхода не видела вообще....

Из-за лишнего веса тяжело стало ходить, возила себя на работу и с работы на машине.

 Снижение веса не возможно без физической нагрузки, все знают об этом.

Любая нагрузка была тяжела, даже мусор выкинуть была проблема. Садилась в машину и везла пакет 300 м от дома, пройти эти метры было проблематично .

Воды не пила , зато кофе 5-6 кружек в день( без сахара, но обязательно со сладеньким) .

Хотелось кофем поднять энергию, которой не было. Усталость с самого утра, не успев открыть глаза, раздражительность. .. Страдали близкие люди.....

16 мая мне встретилась подруга (Татьяна Кувшинова)и рассказала о том, что она снижает вес с консультантом по питанию - Величенко Ларисой( клуб "Wellness") г Артем Приморского

С 17 мая 2020 года для меня началась новая жизнь...

На фото результат моей 1.5 годичной работы бок о бок с консультантом. Не все давалось легко, училась пить воду, ходить, вовремя ложиться спать, училась жить по другому. И все это под неустанным контролем моего консультант 24/7

Мне очень нравится мое преображение и состояние

Я ещё не дошла до своего идеального тела, в процессе....

Так что ещё будут новые истории моего превращения из 🐘 в 🦋

Всем больших успехов в снижении веса!

Мы в лучшей Компании, друзья!!!