Общение

Всем привет!

И, наконец, пятая духовная практика, доступная каждому. С миру по нитке, что называется. Немного дыхания, немного от йогов, немного от единоборств. И именно поэтому данная практика крайне эффективна, не требует много времени, но при этом всём весьма трудозатратна.

Статические энергетические и физические мини-практики (комплексы)

Статические упражнения – это очень мощный и секретный метод многих древних традиций, а также боевых и магических школ. Они оказывают более мощный эффект на организм, чем многие динамические комплексы.

К таким упражнениям можно отнести «Стояние столбом» или его еще называют "Поза дерева", "Планку" и её разновидности, позицию "Шико Дачи" и некоторые другие статические позы.

Если ты будешь выполнять это упражнение (а лучше несколько, чередуя по 2 в день), то ты усилишь движение энергии через свое тело.

В результате будет феноменальный эффект: произойдет раскрепощение тела из избавлении от зажимов, будут выведены токсины и шлаки, энергетические каналы будут прочищены, энергия в теле начнет накапливаться, произойдет очищение сознания и укрепления духовной силы.

Чмоки😘 #Fenek 

@ModernMagicTime