О себе...
Татьяна ГлуховаПривет друзья!
Меня зовут Татьяна, мне 40 с хвостиком и я домохозяйка. Нет, я не бездельничаю, как подумали некоторые, и не занимаюсь целыми днями своим хозяйством. У меня его просто нет. Кот, муж и 5 грядок огорода - вот и всё моё хозяйство. Нет, им конечно нужно внимание и уход. Но не перманентно.
Муж находится дома один месяц из трех. Два месяца он мает деньги по командировкам. Огородом круглогодично и ежедневно тоже заниматься не нужно, как вы понимаете. Больше всех забот мне доставляет кот, которого нужно кормить каждый день.
Ещё у меня есть трое внуков и куча-мала племянников, которые живут по соседству. Этакий небольшой кланчик.
В общем сижу дома . Работаю дома. Ем дома. Ем всё подряд..
Покушать ооочень люблю.. Люблю готовить.. .
Постоянно веду борьбу с лишним весом.
Худенькая никогда не была. В детстве привыкла есть постряпушки, которые никогда не переводились в доме.. А уж про всякие колбасы-малбасы и сервелаты вообще молчу.. Мы могли с мамой лежа на диване заточить пару палочек любой колбаски, поглядывая вечерний сеанс очередного фильма после программы "Время". Ни о каком правильном питании в те времена и разговоров не было.
Я обожала все каши, которыми нас кормили в садике и в школе. Особенно обожала манку.Пироги жареные во фритюре с разными начинками присутствовали на нашем столе от 3-ёх до 5- ти раз в месяц. Помимо этого были булки, печенье( любимое Ленинградское на майонезе), оладьи,лепешки, чебуреки, пельмени...
Пельмени.. Об этом нужно рассказать отдельно.. Так как во времена моего детства стряпали пельмени на зиму вёдрами, я могла потреблять их хоть каждый день. И всё бы ничего, многие так делали. Пришёл со школы, кинул-сварил-наелся, но как их ела я!!! 20 шт пельмешек отваривались, наливались в такую большуюбольшую тарелочку, туда огромная ложка с верхом деревенской сметаны( она почти всегда была у нас в доме), плюс добрый кусок сливочного масла на пару добрых кусков хлеба. Запивала я это литровой кружкой воды с грушевым сиропом(продавали такой раньше)... Ну вкуснотень же?А?!!
Вот так и жила. Жирной не была.. Хотя может не хотела этого замечать.. Всегда была общительная, в классе была старостой, естественно принимала активное участие в жизни класса, да и вообще была заводилой.
Поэтому сильно не ощущала никаких насмешек или подковырок..
С годами в принципе ничего не изменилось, кроме веса.. Вес стал расти.
При моём росте в 156(метр в прыжке) после родов первого сына я стала весить 80 кг. В беременность я съела почти флягу мёда.. Сорокалитровую флягу мёда!!!! Это у меня такой перекус был; грамм 300-400 меда,полбулки жареного хлеба на масле, чтоб кусочки были с золотистой корочкой( мммм!! Вкуснятина!!) и сверху всё это запивалось литром деревенского молока из под коровки..
Через три года я родила второго ребёнка и мой вес был также 80 кг. Худеть я ни разу не пыталась. Но однажды мне попала в руки кассета с записью уроков по шейпингу от Синди Кроуфорд. (Мать моя! Как мне понравилась ее фигура). Вот тогда я захотела быть похожей на нее.
Но я не просто стала заниматься по её урокам, но и села на диету. Жёсткую((
Я ела только капусту рис и кефир.. За месяц я скинула 10 кг. Я себе понравилась, мужу тоже, окружающие были в восторге. Я расслабилась, уроки бросила. Диету тоже(зачем я вообще так издевалась над собой не пойму?)
Примерно через год я стала весить 85 кг. Итог +5 кг..
Чтобы узнать, что было дальше, Привет друзья!
Меня зовут Татьяна, мне 40 с хвостиком и я домохозяйка. Нет, я не бездельничаю, как подумали некоторые, и не занимаюсь целыми днями своим хозяйством. У меня его просто нет. Кот, муж и 5 грядок огорода - вот и всё моё хозяйство. Нет, им конечно нужно внимание и уход. Но не перманентно.
Муж находится дома один месяц из трех. Два месяца он мает деньги по командировкам. Огородом круглогодично и ежедневно тоже заниматься не нужно, как вы понимаете. Больше всех забот мне доставляет кот, которого нужно кормить каждый день.
Ещё у меня есть трое внуков и куча-мала племянников, которые живут по соседству. Этакий небольшой кланчик.
В общем сижу дома . Работаю дома. Ем дома. Ем всё подряд..
Покушать ооочень люблю.. Люблю готовить.. .
Постоянно веду борьбу с лишним весом.
Худенькая никогда не была. В детстве привыкла есть постряпушки, которые никогда не переводились в доме.. А уж про всякие колбасы-малбасы и сервелаты вообще молчу.. Мы могли с мамой лежа на диване заточить пару палочек любой колбаски, поглядывая вечерний сеанс очередного фильма после программы "Время". Ни о каком правильном питании в те времена и разговоров не было.
Я обожала все каши, которыми нас кормили в садике и в школе. Особенно обожала манку.Пироги жареные во фритюре с разными начинками присутствовали на нашем столе от 3-ёх до 5- ти раз в месяц. Помимо этого были булки, печенье( любимое Ленинградское на майонезе), оладьи,лепешки, чебуреки, пельмени...
Пельмени.. Об этом нужно рассказать отдельно.. Так как во времена моего детства стряпали пельмени на зиму вёдрами, я могла потреблять их хоть каждый день. И всё бы ничего, многие так делали. Пришёл со школы, кинул-сварил-наелся, но как их ела я!!! 20 шт пельмешек отваривались, наливались в такую большуюбольшую тарелочку, туда огромная ложка с верхом деревенской сметаны( она почти всегда была у нас в доме), плюс добрый кусок сливочного масла на пару добрых кусков хлеба. Запивала я это литровой кружкой воды с грушевым сиропом(продавали такой раньше)... Ну вкуснотень же?А?!!
Вот так и жила. Жирной не была.. Хотя может не хотела этого замечать.. Всегда была общительная, в классе была старостой, естественно принимала активное участие в жизни класса, да и вообще была заводилой.
Поэтому сильно не ощущала никаких насмешек или подковырок..
С годами в принципе ничего не изменилось, кроме веса.. Вес стал расти.
При моём росте в 156(метр в прыжке) после родов первого сына я стала весить 80 кг. В беременность я съела почти флягу мёда.. Сорокалитровую флягу мёда!!!! Это у меня такой перекус был; грамм 300-400 меда,полбулки жареного хлеба на масле, чтоб кусочки были с золотистой корочкой( мммм!! Вкуснятина!!) и сверху всё это запивалось литром деревенского молока из под коровки..
Через три года я родила второго ребёнка и мой вес был также 80 кг. Худеть я ни разу не пыталась. Но однажды мне попала в руки кассета с записью уроков по шейпингу от Синди Кроуфорд. (Мать моя! Как мне понравилась ее фигура). Вот тогда я захотела быть похожей на нее.
Но я не просто стала заниматься по её урокам, но и села на диету. Жёсткую((
Я ела только капусту рис и кефир.. За месяц я скинула 10 кг. Я себе понравилась, мужу тоже, окружающие были в восторге. Я расслабилась, уроки бросила. Диету тоже(зачем я вообще так издевалась над собой не пойму?)
Примерно через год я стала весить 85 кг. Итог +5 кг..
Чтобы узнать, что было дальше, подписывайтесь на мой канал .