Nota

Tengo algo que darte, decir que es un regalo es una exageración y decir que es una ayuda es un tanto incorrecto porque no me lo pediste. Espero no lo tomes a mal, se que no te gusta mucho la ayuda o similares y tango miedo que esto parezca algo invasivo. Tómalo como un amigo preocupado por tu salud que quiere compartir un poco de información que quizás te sirva.

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El sistema inmunológico usa este subsistema para mantener las defensas fortalecidas, cuando este subsistema se agota, se produce inmunodeficiencia y el sistema inmunológico funciona mal o incluso puede no funcionar.

Los médicos dan vitamina C y E para este tipo de problemas porque elevan con esas vitaminas el glutatión. Pero el cuerpo no puede hacer uso del glutatión si no estamos bien con los siguientes minerales: Magnesio, selenio y zinc. (Como mínimo Magnesio)

Todos tenemos bajo esos minerales porque es imposible comer la cantidad necesaria y es algo que todo el mundo debería suplementar y mas si tenemos las defensas bajas.

Lo ideal es comprarlo en polvo (Más económico), no es necesario tomar los 3 si no llegas económicamente, podés tomar solo magnesio, pero el efecto no será tan rápido o tomar magnesio y zinc. Bueno, me entendés...

Citrato de magnesio 400mg x día

https://www.mercadolibre.cl/citrato-de-magnesio-puro-en-polvo-doypack-x-100-gramos-sin-sabor/p/MLC21034966?pdp_filters=category:MLC3551#searchVariation=MLC21034966&position=42&search_layout=stack&type=product&tracking_id=d0bff4f6-ca41-45f8-a0ae-74fd5c76a33f (Esto te alcanza para 8 meses)

Gluconato de Zinc 50mg (No encontré)

Selenio levadura 200mcg (No encontré)

La pregunta más obvio es: ¿Por qué debería hacer lo que sugerís?

Te cuento mi experiencia:

Mi pareja, al inicio de la pandemia, me dijo: "Esto es una pendejada y se soluciona aumentando las defensas". Yo, bastante asustado, le dije: "Cuídate, no quiero que te pase nada". Pero empezó a discutir con sus colegas y es muy cabeza dura, entonces empezó a tomar lo que mencione. Lo tomó por un mes. Se presentó en el hospital, fue a hablar con los directivos y les dijo que quería ser voluntaria en las carpas de chequeo covid. (Nadie quería ir, los obligaban, y ella fue la única voluntaria cuando todavía no existían las vacunas; hablo apenas dos meses después de los primeros episodios).

Fue voluntaria por 6 meses y fue la única que no se contagió de todos los que estaban en la carpa. Yo también tomé lo mismo porque ella podría traer covid. Tampoco me contagié de absolutamente nada y estuve con gente de manera directa que tenía covid, como mi cuñada.

El hijo de Marcela todavía estaba en casa, hizo lo mismo que nosotros y tampoco se contagió y eso que no le importaba nada, incluso fue a comer con un amigo que tenía covid y tampoco se contagió.

Actualmente, existe un consenso, pero no se ponen de acuerdo los motivos. Algunos dicen que esto de la baja inmunidad es culpa del covid otros de la vacuna, pero la forma de tratar con eso es la misma. Marcela actualmente se los da a sus pacientes y todos mejoran poco a poco, también se los recomendé a mi familia y mejoraron poco a poco, incluso mi Mamá que se enfermaba por cualquier cosa, mi padre también, pero solo tomo magnesio porque no se podía permitir comprar todo.

Espero que realmente consideres lo que escribí.

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El magnesio es un mineral esencial sin contraindicaciones a menos que tengas problemas en los riñones y te pases de cantidad, es uno de los mejores suplementos para el corazón. Incluso me explicó que uno de los cardiólogos (el más anciano, está por jubilarse) le receta este suplemento a sus pacientes con problemas de inestabilidad cardíaca debido al COVID y las vacunas, y todos mejoran favorablemente.

Hasta ahora, tenés el aval de una otorrinolaringóloga especializada, un cardiólogo que por lo que ella me dijo es de los mejores con los que ella trabajó, y me mostró un video de un especialista en metabolismo muy reconocido por sus aportes en la salud, que contó una anécdota con su madre.

Frank Suarez: Ya lo conoces. Es un poco fuerte lo que dice, no sé si hago bien en compartirlo, igualmente lo que te paso a vos parece que son por muchos factores y no por uno solo. No creo que tu caso sea igual que el de su mamá. Pero creo que la información que da es bastante interesante.

https://www.youtube.com/watch?v=4BLTqOUfTn8

Algo que me llamo la atención es que cuando busque en youtube por curiosidad, no encontré ningún video que hable mal, como cuando uno busca sobre la Soya.

Cualquier otra duda que pueda despejar sabes que podés preguntar lo que necesites y si está dentro de mis posibilidades, averiguaré todo lo que te pueda servir y ayudar.