Навигатор

Слушаем: https://yadi.sk/d/un2QTb5d3U9Ctp

Задания на день:

1) Встаем вовремя

2) Медитациия

3) Физическая активность

4) Стойка пехотинца

5) 10 целей на год

6) Тренируем мозг

7) Пишем командное стихотворение (начинает капитан, все пишут по очереди по строчке (всего 16 строк), придумайте название и опубликуйте в главном чате)
8) Пишем все позитивные моменты в "Дневник достижений"

9) Планируем завтрашний день (1 главная задача, 3-5 второстепенных)

10) Пишем отчет в чат

Главная задача:

11) Разрабатываем для себя утренние и вечерние вопросы (СКИДЫВАЕМ ВОПРОСЫ В ЧАТ)

Фоновая задача:

12) Осанка

13) Водный баланс

14) Контролируем речь

15) Пунктуальность

16) Реагируем позитивно на любое событие

Задачка дня:

8 + 5 = 13
10 + 7 = 30
2 + 15 = 47
36 + 12 = ?