Настрой многое меняет!

Наша жизнь наполнена положительными и отрицательными ситуациями, сталкиваясь с которыми люди ведут себя по разному. Например пессимист смотрит на трудности с девизом : "ОХ". А оптимист на те же самые обстоятельства смотрит с девизом "АХ". Возникает вопрос: Кому же легче справится с трудностью пессимисту или оптимисту?

В реальности же счастью больше способствует НАСТРОЙ, чем удачно сложившиеся обстоятельства и здоровые гены. И это хорошая новость. Почему? Потому что, в отличие от обстоятельств и наследственности, над которыми вы, как правило, не властны, настрой вы в силах изменить. Наглядным примером может послужить следующая ситуация.

Игорь (ОХ)  и Андрей (АХ)  усердно работали каждый над своим проектом. Проверив их работу, начальник указывает им на допущенные ошибки.

Игорь «Я столько корпел над этим проектом, а у меня все равно пролезли ошибки! Мне никогда не справиться с этой работой. Сколько бы я ни старался, всегда что-нибудь будет не так. Зачем тогда вообще пытаться?»

Андрей: «Начальник отметил положительные моменты в моей работе, но я сделал несколько серьезных ошибок. Что ж, я получил ценный урок. В следующий раз буду иметь в виду».

Что можно предпринять?

1 ИЗБЕГАЙТЕ ПЕССИМИЗМА

Пессимизм может лишать вас жизненных сил, необходимых для того, чтобы справиться с ситуацией или улучшить ее.

2 НАСТРОЙТЕСЬ НА ПОЗИТИВНУЮ ВОЛНУ

Если вы всё видите в негативном свете, это будет вас угнетать и каждый следующий день будет казаться вам унылым и безрадостным. Но если вы сосредоточиваетесь на положительном, у вас будет радостное сердце. Выбор за вами.

3 ДЕЛАЙТЕ ЧТО-ТО ДЛЯ ДРУГИХ

Бескорыстно помогая другим, мы испытываем глубокое удовлетворение. Почему? Потому что мы были созданы не для того, чтобы заботиться только о себе. Радость, которую мы получаем, делая что-то для других, поможет нам справляться с трудными жизненными обстоятельствами.

ЧТО МОЖЕТЕ СДЕЛАТЬ ВЫ

Ищите возможности проявить доброту и бескорыстие. Относитесь к настрою так же, как к возделыванию сада. Пропалывайте ядовитые сорняки пессимизма и отрицательного мышления. Сейте семена реалистичного оптимизма и удобряйте свою жизнь делами, которые дарят радость. И тогда вы соберете урожай прекрасных эмоций, которые обогатят вашу жизнь. Это станет подтверждением того, что настрой многое меняет!

В Библии говорится: «Радостное сердце благотворно, как лекарство, а пораженный дух иссушает кости» (Притчи 17:22). Другими словами, настрой многое меняет! От него может зависеть, достигнете ли вы своей цели или сдадитесь, раскроются ли в трудностях ваши лучшие или худшие стороны.