«Наслаждение усиливается с возрастом»

Эту тенденцию подтверждают сексологи, а задолго до них отразила поговорка про «бабу-ягодку опять». Действительно ли чем старше становится женщина, тем ярче ее сексуальные переживания? Сексолог Юрий Прокопенко подтверждает данный стереотип, но с небольшими поправками.

С годами, когда материнские заботы отступают на второй план, а на смену юношеским тревогам и комплексам приходят опыт и уверенность, женщины становятся более открытыми, раскрепощенными и... да, и привлекательными тоже.

Расцвет этот отчасти связан с резким увеличением выработки женских половых гормонов перед наступлением климакса. Но тенденция выходит за рамки данного периода: исследования показывают, что женщины в 30 и 40 лет сексуально активнее, чем в 20. Сорокалетние к тому же испытывают более мощное наслаждение, и у них больше шансов получить множественный оргазм.

«Зрелость дарит прекрасные возможности для расцвета сексуального наслаждения. Но я бы не связывал удовольствие напрямую со способностью получать оргазм, – комментирует сексолог Юрий Прокопенко. – Также можно иметь частые сексуальные контакты и испытывать сильное желание, но не чувствовать в результате наслаждения. Наслаждение – приятные эмоции, которые мы испытываем по поводу своих телесных ощущений.

Конечно, сила полового влечения, возбудимость, чувствительность к ласкам у всех разная. Но физиологические особенности не так влияют на нашу способность получать удовольствие, как наш сексуальный опыт и настрой».

Запреты и негативные мысли о себе могут блокировать наслаждение

Навыки и знание себя действительно нарабатываются с годами, но глубинные установки время не корректирует.

Независимо от того, сколько нам лет, наслаждение может быть заблокировано запретами и негативными мыслями о себе. Его неизменно будут гасить чувство вины, беспокойство, сомнения, стыд. Пытаясь соответствовать социальным ожиданиям («пора уже завести молодого любовника!»), женщина может демонстрировать активную сексуальную жизнь, но в действительности не будет удовлетворена отношениями.

«У женщин, скованных предубеждениями и страхами, разлад между мыслями и чувствами, чувствами и сексом обычно усиливается с возрастом, – подчеркивает Юрий Прокопенко. – И наоборот, у женщин, открытых удовольствию, настроенных оптимистично, как правило, с возрастом степень и частота наслаждения растет. Они легче адаптируются к переменам – социальным, эмоциональным и физическим».

Наслаждение достигает наибольшего расцвета, когда мы в контакте со своим телом, уверены в своей ценности и заинтересованы в данных отношениях

Разумеется, многие события на жизненном пути – потеря близких, болезни, возрастные изменения кожи и тела – ограничивают свободу испытывать сексуальное наслаждение. Но ведь и у молодых есть немало сдерживающих факторов: беспокойство об отношениях, финансовая зависимость, неуверенность в будущем… 

В конечном счете наслаждение достигает наибольшего расцвета, когда мы в контакте с собой и со своим телом, уверены в своей ценности и заинтересованы отношениями в данный момент.

Об эксперте

Юрий Прокопенко – сексолог, психотерапевт, научный сотрудник Московского НИИ психиатрии, автор блога«Как быть счастливым в любви и сексе».

Источник: www.psychologies.ru