НАМЕРЕНИЕ

Если ты решила изменить жизнь, уже сегодня вечером запланируй, что сделаешь завтра утром. И не просто запланируй, создай все условия для этого.

Если же завтра предстоит важное дело, связанное с работой или учебой, прямо сейчас расчисти рабочий стол, приготовь все необходимое, чтобы сразу, встав с постели, сделать важный шаг на пути к своим целям.

Силы и желание действовать, внутренняя энергия зависят от трех составляющих: интеллектуального состояния организма; эмоционального состояния; физического состояния.

Гораздо эффективнее начинать идти к целям с утра: тело и мозг отдохнули, и ты еще не испытала эмоциональных переживаний.

Тем, кто никогда не пробовал менять образ жизни, советуют делать это именно с утра. А если вы уже делали первые шаги к новой жизни, следите за своим состоянием на протяжении всего дня и работайте над собой.

Чтобы стать более продуктивной и энергичной, а следовательно, и добиваться желаемого, важно работать во всех сферах – ум, эмоции и тело.

Остановимся подробнее на этих трех составляющих.

1. Интеллектуальное состояние организма.

Собственно говоря, это то, как ты видишь свои цели, будущее, успех, куда направляешь все внимание и концентрацию.

К сожалению, большинству людей не свойственна длительная сосредоточенность на чем-то одном, мы часто перескакиваем с одного занятия на другое, с другого на третье.

Из-за этого мы не достигаем целей, потому что направление движения постоянно меняется.

Если кто-то собирается поехать на машине из одного города в другой, то идеальный вариант – двигаться с постоянной скоростью сто километров в час без остановок.

Однако большинство людей не придерживается принципа сфокусированной эффективной работы.

Возможно, даже сейчас, читая эти строки, кто-то отвлекается и думает совершенно о другом. Все внимание нужно направлять именно на то дело, которым вы занимаетесь, тогда силы не будут распыляться.

2. Эмоциональное состояние организма.

Ясно, что когда человек испытывает негативные эмоции и при этом пытается выполнять работу, все валится из рук.

Поэтому важно научиться контролировать эмоциональное состояние и иметь твердую нацеленность на успех.

В этом случае утро начнется не с бесконечных звонков будильника, который ты переводишь снова и снова с одной лишь мыслью: поспать еще минутку. А потом, окончательно проспав, в плохом настроении спешишь по делам.

Если у тебя есть внутри истинное желание добиваться успеха, ты проснешься до звонка будильника и с радостью примешься за дела.

3. Физическое состояние организма.

В здоровом теле – здоровый дух. Если чувствуешь себя плохо, ощущаешь слабость, простыла, позитива в жизни, естественно, будет меньше. Важно регулярно заниматься спортом, следить за питанием, высыпаться, поддерживать себя в тонусе.

Твоя продуктивность возрастет, если ты примешься за дело, хорошенько выспавшись. Не нужно бороться со своим организмом. С этой проблемой нередко сталкиваются начинающие бизнесмены, которые идут к своей цели, прилагая максимум усилий для ее достижения. Работают по двадцать четыре часа в сутки, а потом впадают в депрессию, потому что накопилась огромная физическая усталость.

Чтобы с тобой такого не случилось, и отдых, и здоровый сон нужно планировать заранее.

А если не получается заснуть до двух часов ночи?

Если ощущаешь в себе силы, делай то, что хочется, выспишься позже.

Ключевая мысль следующая!!!: успеха нельзя добиться, если самой этого не захотеть.

!Нельзя стать кем-то через силу, переступая через себя. Наверняка каждый может вспомнить, как иногда не хотелось сидеть на каких-то занятиях в школе или вузе. Естественно, что информации усваивалось мало, и потом все сразу забывалось.

То же происходит с целями и достижениями: если дело не интересно и вас не цепляет, вряд ли вы будете вкладывать в него 200 % силы и энергии.

По статистике, около 80 % работников на день растягивают работу, которую могли бы сделать за два часа.

Причина в том, что большинство наемных работников выполняют не свои цели и желания, а помогают их достичь руководителю.

Выходит, что большинство людей работают спустя рукава и силы расходуют не так и не на то, на что могли бы.

Зачем потом удивляться, что в жизни таких людей нет драйва и удовольствия? Довольно распространена следующая точка зрения: либо у человека есть талант, либо нет.

Но это не так.

В Коране есть такие слова Господа миров:"Если ты твердо решил что-то сделать (имеешь серьезное намерение )[взвесив все за и против],тогда [делая от тебя все зависящее]понадейся на Аллаха [будь уверен в помощи Свыше,в том,что найдутся необходимые силы,возможности и люди,произойдет благоприятное с течение обстоятельств, и само дело окажется легким и возымеет положительный результат](см.Св.Коран,3:159)

Каждый человек может добиться успеха во всем, в чем пожелает. Истории успешных людей подтверждают это. Многие начинают с нуля и добиваются немалого, зачастую в новых для себя сферах.

Сообщается, что повелитель правоверных Абу Хафс Умар ибн аль-Хаттаб (да будет доволен им Всевышний Аллах) сказал: «Я слышал, как Посланник Аллаха (мир ему и благословения Аллаха) сказал: «Поистине, дела (оцениваются) по намерениям и, поистине, каждому человеку (достанется) только то, что он намеревался (обрести).

Это вселяет уверенность и желание самому что-то пробовать. Конечно, в большинстве случаев людям проще сослаться на чужой талант и свою бездарность, чем попытаться что-то изменить.

Не останавливаться и не пасовать перед трудностями –девиз всех, кто хочет добиться успеха в любой сфере.

Проблемы – это способ переосмыслить ситуацию, чему-то научиться и идти дальше.