Разобралась в отношениях с мамой, смогла её простить, смогла простить отца. Повысилась уверенность в себе, самооценка выросла.

Надежда, 42г, 2 дочери: Надя 8 лет и дочь Аня 1 год 4 месяца  

Врач-педиатр в декрете, чуть больше года занимаюсь зефирной флористикой, делаю цветы из зефира, композиции в букетах ,в коробочках, в корзинах на заказ. Обожаю петь .Когда то закончила музыкальную школу по классу фортепиано. Играю в шахматы, правда редко и очень люблю рыбалку.

ДО КУРСА. Воспитывала старшего ребёнка по модели, сложившейся с детства, мама воспитывала нас одна, многодетная семья, очень авторитарная, очень властная мама. Всё тянула одна, всегда учила, что ни на кого нельзя полагаться, кроме как на себя. Было очень много криков, в том числе нецензурными выражениями, физические наказания были, но редко.

На старшую дочь начала кричать с возраста 1 год где-то, в том числе нецензурной бранью. Два раза наказывала ремнём. Могла себе позволить шлёпнуть её. С появлением второй дочери старший ребёнок меня начал раздражать. Казалось как будто она всё делает назло и специально.

После прохождения курса "непослушный ребёнок" стало лучше. Но поняла ,что проблема не в ребёнке, а во мне. Часто срываюсь, потому что не в ресурсе, стала больше уделять себе времени, ресурсы стало больше, но срывы продолжают быть. Несмотря на то, что стала себя лучше контролировать, больше не позволяю себе физические методы насилия. Но полностью исключить критику повышение голоса, не получалось. Очень трудно даётся не отправить её в другую комнату от себя, когда она меня чем-то разозлила, очень сложно на заставить себя её обнять, когда она кричит.

На младшую стала срываться где-то с возраста 1 год, физические методы к ней не применяла.

Были обиды на мать, после прохождения курса непослушный ребёнок, смогла простить мать и понять её... Да, еще до прохождение курса желания общаться с матерью практически не было, заставляла себя хотя бы раз в год её навестить, хотя бы раз в два дня ей позвонить. Тёплых отношений с ней не было наверное никогда, я практически не помню детства своего с участием мамы, кроме тех моментов когда она на нас кричала. Мама всегда очень много работала, чтобы обеспечить детей. Когда старшие сёстры разъехались по разным городам, я осталась с ней одна, мне приходилось выслушивать все претензии ко всем сёстрам.

НА КУРС ПРИШЛА, чтобы научиться опираться на себя, я хочу перестать срываться, лучше контролировать себя. Хочу перестать превращаться в мою маму. Хочу стать счастливой, и вырастить счастливых детей,

ПОСЛЕ КУРСА Научилась опираться на себя, реже стала срываться, научилась заботиться о себе, лучше понимать свои потребности. Разобралась в отношениях с моей мамой, смогла её простить, смогла простить отца.

Повысилась уверенность в себе, самооценка выросла. Полностью осознала что я сама себе опора, знаю как порадовать своего внутреннего ребёнка, знаю как дать себе поддержку при помощи своего внутреннего поддерживающего взрослого, исцелила своего раненого внутреннего ребёнка. Превратила критикующего внутреннего родителя в поддерживающего, это просто потрясающе. Начинаю делегировать полномочия другим людям, поняла что не нужно всё тащить на себе. Поняла ,что я не Господь Бог.

Потрясающие практики и медитации, практически все взяла в работу, очень заряжают, позволяют наполниться, дневник благодарностей, упражнения с зеркалом, похвала самой себе, потрясающе работают. И конечно поддержка куратора

Учусь сама и учу свою дочь экологично выражать свои эмоции, учу , что у каждого есть право на своё мнение, на свои эмоции, и свои желания. Выстраиваю иерархию и границы, пока идёт очень сложно, но всё постепенно. Я уверена у меня всё получится!