Моя мотивация

Как вы уже поняли, самое главное это правильно поставить цель. 

Но все начинается с мотивации, ведь так?

Очень много девочек пишет мне, что не могут найти вдохновение, чтобы изменить себя к лучшему. Так вот, я решила рассказать вам топ 5 пунктов из своей мотивации.

1. Желание быть лучше девочек вокруг

Вот честно, все девчонки стремятся выигрышного смотреться на воне подруг. Это называется конкуренция. И это нормально. 

2. Желание быть лучше себя самого

Я должна видеть изменения в зеркале. Мне нравится наблюдать как мой труд даёт результат

3. Желание быть здоровой

Ведь спорт (умеренный конечно) это профилактика кучи болезней. Он также укрепляет иммунитет.

4. Желание быть счастливой

Тренировка это мощный выброс эндорфинов( гормонов счастья). Вот увидишь, что твоё настроение улучшится после занятий спортом.

5. Желание быть лучше для вас

Ведь как я могу рассказывать вам о спорте, если моя фигура оставляет желать лучшего? Я всегда стремлюсь быть для вас мотивацией!