Мотивация

Привет, Ленивцы!

Сегодня поговорим о мотивации. Что это такое и с чем ее едят.

Конечно же, начинаем со всеми любимой педивикии:

Мотивация - психофизиологический процесс, управляющий поведением человека, задающий его направленность, организацию, активность и устойчивость; способность человека деятельно удовлетворять свои потребности.

Т.е. мотивация помогает нам удовлетворить свои хотелки. И, соответственно, чем сильнее мы мотивированы, тем больше хотелок мы можем попробовать удовлетворить. Почему можем? Потому что, мотивация хоть и очень важный фактор, но не всегда решающий. Вместе с нами, на Земле еще 7 миллиардов, а может уже и 8, человеков и у них свои хотелки, и ваши хотелки с ихними могут конфликтовать! Поэтому у кого мотивашка сильнее тот и молодец!

А если серьезно, без мотивации бы не было многих произведений искусства, памятников и научного прогресса.

А та ли мотивация?!

Лично я различаю такие термины как Мотивацию От и Мотивацию К. Объясню на примере:

Пусть есть мальчик Петя, он очень не любит мыть посуду и убирать в квартире, к тому же у него каникулы и он намерен стать профессиональным игроком в танки.

Мальчика Петю очень побуждает к мытью посуды скорый приход мамы, которая в случае обнаружения грязных тарелок, вырубает интернет к чертовой матери. И тогда будущий киберспортсмен лишается единственной отдушины в жизни. Мальчик Петя мотивирован избежать отключения интернета от мамы.

С другой стороны, есть мальчик Петр, который очень мотивирован к мойке посуды, потому что его Мама, ему пообещала, что если он будет мыть посуду за собой пол года, она разрешит ему завести щенка.

Итак, в чем же отличие Мотивации От от Мотивации К? Мотивация К, исходит изнутри, человек понимает, что если он сделает что-то, то это приблизит его к чему-то, чего он хочет. Мотивация От происходит извне, т.е. человек понимает, что если он что-то не сделает, последуют неприятные последствия для него и они могут повлиять на его хотелку.

Грань между этими понятиями очень тонкая. Но разница - колоссальная. Человек побужденный что-то сделать, сделает это просто хорошо, его главная цель избежать последствий бездействия. Мотивированный же человек, сделает все возможное, чтобы его действие возымело необходимый эффект и он продвинулся дальше.

Если вернуться к примеру мальчика Пети, то Петя помоет посуду, на уровне, на котором Мама не будет придираться, а Петр вымоет всю посуду, вытрет и высушит, и квартиру попутно уберёт, чтобы доказать маме, что он способен ухаживать за щенком.

Далее думаю последовал вопрос? И нафига я это прочитал, что мне делать с этой информацией?

Выводы

Отвечаю: Для начала поймите, мотивированы ли вы вообще, хоть на что-нибудь. Т.е. все ваши действия, призваны решать какую-то общую проблему в конкретные сроки?
Далее определите, это стремление или избегание? Т.е. вы заставляете себя решать общую проблему или пытаетесь чего-то не допустить?

Если - первое, Вы - красавчик! Если - нет, тогда нужно искать источник мотивации и цель!

К сожалению, я долго не мог найти для себя цель, к которой хотелось стремиться. Это все пришло ко мне со временем. И сейчас вопрос с правильной мотивацией у меня не стоит. Но если это заняло время у меня, надо сделать так, чтобы у Вас это заняло гораздо меньше времени!

Поэтому если мотивации нет, лень в тебе кипит, не стоит отчаиваться. В следующей статье мы поговорим о правильной установке целей, чтобы время не тратить Ваше драгоценное время, как я это вышло у меня! ;-)

Всегда Ваш - @lenolen