Мотивация

В мотивации нет ничего плохого, но сегодня она приобрела шаблонность. Это хлеб инфобизнеса. Люди выходят с тренингов с горящими глазами,совершая одну из самых главных ошибок, пытаются изменить все и  сразу.

Взявшись за дело они понимают, что энтузиазм быстро иссяк.

Нужно понимать , что мотивация может, а что она не может.

Человек - губка, он должен впитать в себя навыки, знания, опыт.

Мотивация позволяет «нажать на губку», побудить к действию.

Но если мы жмём на сухую губку , ничего из этого не выйдет.

Для меня воплощение мотивации — речь Джобса 12 июня 2005 г. в Стэнфорде. Его биография в целом.

Я поддерживаю мотивацию сменой деятельности и простыми задачами, при их выполнении и вычеркивании из списка, ощущаешь приток энергии.

Аналогично помогают интервалы по 25 минут с перерывом на 5 минут.

Рецепт мотивации вещь индивидуальная. У всех разные причины, заставляющие действовать. Считаю мотивация напрямую зависит от ценностей.