Методика избавления от негативных мыслей
Андрей aka calutiya
Вопрос.
"Какова методика избавления от негативных мыслей?"
И мы отвечаем.
Чтобы избавиться от негативных мыслей ты продолжаешь сосредотачиваться на той мысли, от которой хочешь избавиться.
Продолжая сосредотачиваться на мысли, от которой хочешь избавиться - ты воспроизводишь реальность , соответствующую мысли , от которой хочешь избавиться.
Негативная мысль несёт единственную функцию - понять КАК.ТЫ.НЕ.ХОЧЕШЬ.
Когда ты понял как ты не хочешь - перенеси своё внимание на противоположность - на то КАК.ТЫ.ХОЧЕШЬ.
Сформулируй это как мысль - проверь на детекторе эмоций.
Эмоция лучше чем была?
Продолжай в том же направлении.
Эмоция хуже , чем была?
Ищи другую мысль.
Ещё раз .
"Какова методика избавления от негативных мыслей?"(с)
Методика такова - ИЩИ.ДРУГУЮ.МЫСЛЬ.
Удачи.