Медицина
Добрый день. Сейчас буду рассказывать о том, из чего состоит человек. Трудно поверить, но в нас хранится практически вся периодическая таблица Менделеева. Помимо этого, рассказ пойдет о полном составляющем человека, начиная с кожи и заканчивая атомами. Готов? Поехали!
Человек, как бы это ни было удивительно, содержит в себе практически все химические элементы таблицы Менделеева. Какие-то из них присутствуют в большом количестве, другие составляют ничтожную долю. Состав человека, количество элементов в нем можно описывать очень долго, но для слаженной работы организма главное не количество, а качество. Но все же, каждый из них незаменим для нашего организма, независимо от его массы или процентного содержания в нашем теле.
Наше тело на 96% состоит из атомов углерода и водорода, а также кислорода и азота. Но не так важны для организма атомы, как химические соединения, которые просто не могут происходить без них. Ведь они являются главными составляющими для осуществления жизненно необходимых соединений для нашего организма. Остальные 4% составляют прочие химические элементы. Но, несмотря на их низкое содержание, не стоит уменьшать их влияние на наш организм. Химические элементы, а точнее, их соединения, являются составляющими нашего организма.
Тело человека, весящего 70 кг, содержит (в химическом плане):
- углерод — 12,6 кг (18%)
- кислород — 45,5 кг (65%)
- водород — 7 кг (10%)
- азот — 2,1 кг (3%)
- кальций — 1,4 кг (2%)
- натрий — 150 г (0,2%)
- калий — 100 г (0,1%)
- магний — 200 г (0,3%)
- хлор — 200 г (0,3%)
- фосфор — 700 г (1%)
- сера — 175 г (2,5%)
- железо — 5 г (<0,1%)
- фтор — 100 г (1,4%)
- кремний — 3 г (<0.1%)
- йод — 0,1 г (<0,1%)
- мышьяк — 0,0005 г. (<0,1%)
Как известно, человек на треть своей массы состоит из воды. У детей процент содержания жидкости в организме достигает 80%. У пожилых людей он равен 50%. Поэтому восполнять запасы жидкости просто необходимо, для этого употребляйте воду в объеме 2 литра в сутки, в жаркое время это количества увеличивается. Вода является неотъемлемой составляющей нашего организма.
На 20% человек состоит из белков, углевода и жиров и соединений из них. Одной из важных составляющих этих элементов является углерод, без него соединения просто не будут происходить. Именно поэтому углерод можно отнести к одному из главных составляющих элементов нашего организма. Для получения жиров и углеводов требуется лишь три составляющих: углерод, водород и кислород. Присоединив молекулы азота, получается белок. Как видите, наш организм способен производить жизненно необходимые микроэлементы и соединения, использую при этом все лишь четыре химических элемента.
Составляющие органы человеческого тела:
- Мышцы: 30 кг = 43% массы тела
- Скелет без костного мозга: 7 кг = 10%
- Кожа и подкожная клетчатка: 6,1 кг = 8,7%
- Кровь: 5,4 кг = 7,7%
- Пищеварительный тракт: 2,0 кг = 2,9%
- Печень: 1,7 кг = 2,4%
- Красный костный мозг: 1,5 кг = 2,1%
- Головной мозг: 1,3 кг = 1,8%
- Оба лёгких: 1,0 кг = 1,4%
- Сердце: 0,3 кг = 0,43%
- Обе почки: 0,3 кг = 0,43%
- Щитовидная железа: 0,02 кг = 0,03%
- Селезёнка: 0,18 кг = 0,26%
Для правильной работы нашего организма необходимо употреблять только полезную и правильную пищу. Пища, которую человек потребляет ежедневно, должна быть насыщенна белками, углеводами и жирами.
Наш организм самостоятельно производит все необходимые соединения. Нам следует лишь пополнять его полезными веществами, пополнять водный запас, больше находиться на свежем воздухе, и тогда наш организм будет работать как часы.