Матрица Эйзенхауэра

С точки зрения астрологии за время и умением им распоряжаться отвечает Сатурн. 🔵

В натальной карте он может многое показать, в т.ч. желание и умение структурировать свою жизнь  📃. Как правило, человек со слабым Сатурном в натальной карте не умеет планировать время и склонен к спешке 🏃‍♀️🏃‍♂️, при этом часто опаздывает и оставляет дела незавершенными. Чтобы компенсировать такой бессмысленный разброс энергии надо проанализировать положение Сатурна 🔵 в натале и выявить его сильные и слабые стороны.

Одной из методик компенсации неумения распоряжаться своим временен является Матрица Эйзенхауэра.💵💵💵

Автор - 34 Президент США Дуайт Эйзенхауэр. Понятно, что все могут короли, но не всегда все успевают...вот и Президент США несколько лет разрабатывал свою систему планирования дел, которая стала одной из самых эффективных в мире 📚🗂

Матрица очень хорошо работает припланировании дел на короткий срок, примерно 1 -2 дня 📆. 

Сама Матрица состоит из 4 квадрантов (листайте карусель).

1 квадрант - Срочно и важно

2 квадрант - Не срочно и важно

3 квадрант - Срочно и не важно

4 квадрант - Не важно и не срочно

🔵

О том как работать с этой системой, как распределять дела по квадрантам в Телеграмм (ссылка в профиле). Переходите и читайте полный текст на моем канале

🔴🔴

Есть 2 правила заполнения Матрицы:

1. Первый квадрант СРОЧНО И ВАЖНО должен оставаться пустым, тогда можно считать, что вы грамотно и эффективно планируете свое время и дела.

2. Дел не должно быть более 7. Дело в том, что более 7 (+/- 2) наш мозг просто не в состоянии запомнить на должном уровне, а значит, эффективность выполнения равно 0.

🔔

Итак, начнем заполнять наши квадранты и сортировать задачи. Было бы здорово просто для начала выписать все, что предстоит сделать на лист в столбик, а затем дать оценку каждой задаче и вписать в соответствующий квадрант.

🔷️1 КВАДРАНТ

Помним, что он в идеале должен оставаться пустым. Если вам есть, что в него вписать, то скорее всего, у вас в жизни присутствует аврал, и вы склонны все делать в последний момент. Разумеется надо начать решать дела этого квадранта и впоследствии избавиться от них совсем, таким образом вы разгрузите свою жизни.

Критерии отнесения дела к 1 квадранту:

 - невыполнение дела грозит отбросить вас назад в достижении цели;

 - невыполнение дела может повлечь за собой серьезные неприятности.

🔷️2 КВАДРАНТ

Работа с делами этого квадранта самая важная. На эти дела всегда надо обращать больше внимания. Сюда обязательно надо вносить дела, которые направлены на достижение вашей цели:

- личностный рост;

- саморазвитие;

- забота о своем здоровье;

- работа по анализу своих действий, достижений;

- разработка планов.

В этих делах не должно быть срочности, но в них есть огромная важность. И именно эта важность должна заставлять вас выполнить их своевременно, в противном случае они могут перерасти в дела 1 квадранта!

🔷️3 КВАДРАНТ 

Это дела, которые мешают эффективно работать, при этом требуют к себе срочного внимания.

Это, как правило, задачи, которые не приближают вас к цели, но их выполнять необходимо. В основном это бытовые вопросы: починить обувь, отдать вещи в химчистку, поменять шины и прочее. Также сюда можно отнести незапланированную ранее встречу, срочный звонок. 

Здесь важно научиться не путать важность и срочность, тогда дела из 3 квадранта не будут попадать во второй и отнимать больше времени и внимания, чем должны. Но в любом случае, эти дела съедают много времени.

🔷️4 КВАДРАНТ 

Эта категория включает дела, которые мы делаем ежедневно, и они не несут нам практически никакой пользы, но съедают оооочень много времени, которое можно было бы потратить на дела более важные и срочные. Более того эти дела никак не связаны с нашей работой и не приводят нас к цели, а доже отдаляют от нее.

Конечно, сюда мы запишем просмотр ТВ, социальные сети, пустые разговоры, телефонные разговоры "ни о чем", пустое шатание по торговым центрам.

Такие дела, в принципе, можно вообще не делать или делать, когда осталось свободное время. Разумеется, такие задачи надо оставлять на самый конец и определять для них лимит времени, например, 20 минут на социальные сети.😁😁😁😎