Манифест.

Чем осознаннее мы с вами готовимся к какому-то делу, тем больше результатов мы можем получить. Представлять итог дела, прояснять в процессе свои возможности и перспективы, определять желаемые результаты - важная составляющая образовательного процесса. Мы с вами сейчас как раз в него вступаем)

Так и в жизни - чем точнее ты представляешь чего хочешь, тем больше вероятность получить не только то, что задумывал, а значительно больше. Мы все-таки чуть ограничены своей фантазией. С чем это связано? Когда мы с вами спонтанно приступаем к чему-то, кидаемся сразу в «бой», то сам процесс может быть крайне тяжелым, любая сложность может превращаться в непреодолимое препятствие и мы можем сходить с дистанции так и не увидев не то что ленточки финиша, а даже поворота на него. Чем больше времени мы уделяем проработке, тем точнее мы видим путь достижения желаемого. Тем проще нам двигаться по этому пути и тем больше у нас появляется времени и возможностей для спонтанного творчества и совершенствования процессов. Если этого плана нет - то мы тратим время уже в процессе на его поиски, и совершенствовать нам, собственно, нечего. Предлагаю вам сегодня уделить время построению картины будущего. Мы будем с вами составлять Манифест.

Манифест - это инстумент персональной мотивации на развитие. Он представляет собой свод разработанных самим участником правил, которые помогают ему деражть в фокусе свою продуктивность, цели участия в образовательном мероприятии и настраивают на плодотворную работу. 

Как написать манифест?

Устройтесь по удобнее, налейте себе чашечку чая или любой любимый напиток. Отключите все гаджеты. Побудьте в уединении. Посмотрите еще раз на записи в мотвиационной матрице, которую мы с вами делали на первом занятии. Ответьте еще раз для себя на вопросы: 

• Что произойдет со мной, если я успешно пройду обучение в Актерской школе?
• Как внедрение полученных знаний и опыта поможет мне в моей жизни? Что изменится? Как я буду себя чувствовать?
• Что может мне помешать и что я могу сделать, чтобы это исключить?
• Что станет для меня наилучшим результатом участия? 
• В чем ценность полученных результатов для моего дальнейшего развития и жизни в целом?

Запишите все приходящие в голову мысли. Попробуйте на основании этого составить свой манифест/свод правил для успешной работы на курсе. Запишите его на отдельном листе А4 и повесьте на видное место или носите с собой, чтобы каждое занятие начинать с настройки на внимательность к своей работе на курсе. 

Интересными находками, мыслями можете поделиться в группе или отправить мне личным сообщением. Для примера можно посмотреть статью об одном из моих манифестов

Несколько важных моментов по работе с Манифестом.

• перечитывайте его с утра, например для настройки на день, особенно если в этот день есть занятия;
• вечером после занятий, обращайте внимание на ваши правила, может быть что-то вам захочется скорректировать;
• обращайте внимание как эти правила влияют на вашу успешность в работе на курсе и в целом влияют на ваш прогресс;
• если какие-то правила даются вам сложно, то имеет смысл их пересмотреть и переформулировать так, что бы вы могли их с легкостью выполнять, при этом не теряя эффективность.

Манифест - это не высеченные в камне истины. Это живой инструмент, который призван помочь вам отслеживать свою мотивацию в процессе курса. Исправляйте его, переформулируйте, сделайте его рабочим для себя. Как минимум неделю он будет у вас "утрясаться" и складываться в точный и мотивирующий инструмент. 

Отличной нам работы!

С уважением, Анна Фельдман