Любовь к себе

День 1️⃣

🔹Умывание ледяной водой

🔹Пыльца на тощак

🔹Маска для волос

🔹Чистка зубов по рекомендации доктора(специфическая челюсть) минут 7 занимает

🔹Стакан воды

🔹Завтрак по чувству голода 3 (кормящая грудь)

🔹Прослушивание мантры

🔹Муж порадовал любимым фруктом со словами "Красоту красотке" - еда с состоянием наслаждения

🔹Фейсйога 5 минут для зоны вокруг глаз

🔹Наговорила воду мантрой

Привычка для оздоровления - планка 5 минут пока на прямых руках(цель - опуститься на локти)

🔹Почистила все соединения зубов щёточкой

🔹Заставку на телефон установила Фотоаппарат Canon G7X Mark III

Благодарю СЕБЯ за заботу и уход о СВОЁМ теле, о волосах, о ротовой полости

Благодарю СЕБЯ за спокойствие и мудрость

Благодарю СЕБЯ за волшебный день и любовь к Миру

Благодарю родителей за ИХ брак и уроки, которые Я с НИМИ прошла

Благодарю Вселенную за благость и комфорт который МНЕ предоставляют

Благодарю Мужа за сюрприз

Благодарю Мужа за чуткость и заботу

Благодарю Мужа за приготовления рыбы на гриле

Благодарю Мужа за помощь и послушание в приготовлении еды

Благодарю дочь за то что выбрала МЕНЯ мамой

Благодарю дочь за нежность и улыбку