Любовь к себе

Для большенства людей любовь к себе кажется чем-то постыдным. Это происходит по причине присутствия в нас механизма Эго (будем рассматривать в дальнейшем). Если мы тратим усилия на взращивание важности, гордыни, желания власти и пр., то о любви здесь речь не идёт.

Любовь к себе это принятие себя целиком: своей внешности, качеств характера, опыта, уровня интеллекта, увлеченностей, вкусов и пр.

Позволение себе быть таким, как есть или формировать желаемое по своему выбору.

Любящий себя человек не будет отравлять свое тело, так как для жизни оно ему потребуется: здоровое, стройное, гибкое.

Любящий себя человек будет с пониманием и ценностью относиться к болезненному опыту, которому ему пришлось пережить, с прощением, так называемых ошибок - поступкам, которые интеллект оценивает, как неправильные. С уважением к своим желаниям и потребностям. К своей жизни он будет относиться как к возможности, и радоваться каждому прожитому дню.

Проверкой уровня любви к себе есть лёгкость в принятии подарков и внимания от других. Принятии без ощущения, что ты за это что-то должен, а с радостью, удовольствием и благодарностью. Ведь любовь - это процесс обмена, когда ты не только умеешь давать, заботиться, а умеешь и принимать заботу.

Радость всегда будет показателем бескорыстности ваших проявлений. Если одарили кого-то любовью, а радости нет, то ищите корысть.