Любить себя это эгоизм? А быть эгоистом - плохо?
К сожалению, не многие способны на искреннюю любовь к себе. И это странно, учитывая, что у нас нет никого ближе, чем мы сами.
Так что это значит - любить себя?
Многие путают это понятие с нарциссизмом или эгоизмом...
Это крайние формы, а любая крайность в чем угодно - наносит вред.
Нарциссизм - это самолюбование. Термин происходит из греческого мифа о Нарциссе, прекрасном молодом человеке, который предпочёл любоваться на своё отражение в водах ручья, отвергнув любовь нимфы Эхо. В наказание за это он был обречён влюбиться в собственное отражение, и в итоге превратился в цветок, названный его именем.
Но в чем смысл этой легенды? В том, что парень не захотел ту, которую посчитал недостаточно красивой; или в том, что он - никому не мешал, а просто любовался собой, в результате став цветком...?
В любом случае, нарциссизм в наше время проявляется в смешанной с эгоизмом форме. Что такое эгоизм, разберём ниже, а сейчас рассмотрим здравый нарциссизм.
Люди часто настолько сильно гоняются за общественным признанием, что готовы на все, чтобы ими восхищались, любили их. За этим стремлением - их "правильные" предпочтения в одежде, окружение себя "лучшими" вещами, и да, конечно, все это приобретается с мыслью: "Это все - нужно мне, только потому, что у этой вещи преимущества, а не потому, что принято эту вещь иметь..."
Нет, все это уже вторично.... Первичное желание, на подсознательном уровне это звучит так: "насколько высоко все это оценят". И на данном этапе стоит хотя бы самому себе в этом признаться. Окружив себя этими "правильными" вещами, человек надевает "корону" и ждёт всеобщего одобрения. Если же он не получает последнего, то очень расстраивается.
Это не имеет ничего общего с понятием "любить себя". Как сказал один современный поэт: "Это - драка с ними же, за их любовь и уважение".
На самом деле, такой человек, остающийся наедине с собой, чувствует неуверенность, скуку, тоску, и кучу всего, что толкает его на срочную связь с людьми. Потребность заявлять о себе и показывать, что у него есть что-то достойное восхищения, приводит человека к тому, что только общественное признание приносит человеку счастье, а точнее, создаёт его иллюзию.
Однако, формула проста: если тебе скучно самому с собой, если тебе с собой не интересно, то все, что ты видешь в обществе - это фарс таких же неуверенных в себе людей.
Любить себя можно лишь тогда, когда ты с собой знаком, и на канале Prorok, есть инструменты, которые эффективно помогают это сделать. В процессе знакомства с самим собой, человек по настоящему влюбляется в себя.
Но кроме внутреннего мира есть и твоя внешность. Посмотри на себя в зеркало, насладись тем, что ты видишь. Не ищи то, чем должны восхищаться другие; найди то, чем восхищается ты. И это должно стать твоей тайной, это не нужно выставлять напоказ. Наслаждаться этим - лишь твоё удовольствие! В этот момент никого нет, не представляй, что на тебя смотрят. Ты, и только ты, должен или должна полюбить себя. Не для того, чтобы любили другие, а потому, что ты - любишь себя.
Если ты - человек с очень низким критерием любви к себе, то заставь себя. Отыщи то, что красиво, отключи самокритику: в данный момент для тебя она не уместна; смотри на себя и говори по 100 раз: "Я люблю себя".
Для кого-то это может быть трудно, возможно такой человек заплачет. Но сделать это необходимо. Купи себе красивую одежду. Даже если с деньгами сложно, сделай это! Сходи в салон красоты. Мужчины, вас это особенно касается, много нового узнаете.
Цель всего этого не в том, чтобы кто-то восхитился; не в том, чтобы с кем-то пообщаться, все это - побочные эффекты от таких действий. Главная цель - настолько полюбить себя, свою внешность, внутренний мир, чтобы в какой-то момент поймать себя на том, что ты: не сидишь в телефоне, не смотришь видео, и ничего не читаешь. Ты - любуешься собой, или сидишь с листом бумаги и описываешь себя. И ты так этим увлечён(а), что весь мир для тебя - неважен.
Это этап, на котором нужно любовь самого к себе, заводить в пик. Поднять на максимальный уровень. Но я подчёркиваю, весь мир - неважен! Т.е. будет огромной ошибкой применять этот инструмент для кого-то, а не для себя. Нельзя требовать или ждать от других, определенного отношения к себе. Ты, и только ты должен любить себя и восхищаться собой настолько, что мнение людей, положительное или негативное, вообще никак не должно тебя интересовать. Это уровень, при котором, даже когда окружающие разделяют твою любовь к тебе, это никак не способствует твоему к ним хорошему расположению, никак не может поднять твоё самолюбие, а вообще никак тобой не воспринимается, так же как и в случае, если они не разделяют эту любовь.
Ты, только ты. И это - твоя тайна, твоя причина быть счастливым(ой), не зависимо от того, кто и что о тебе думает. И это состояние должно быть искренним, а не наигранным. Как понять, что это по-настоящему так?
Все просто:
- Ты - ни за что не оправдываешься, и ничего не обьясняешь;
- Ты - совершенно ни о чем не сожалеешь;
- если Ты сталкивается с малейшим негативным отношением к себе, то молча уходишь от этого, и в твоей голове нет внутреннего диолога об услышанном. И тебе даже не нужно прилагать усилия, что бы не думать об этом, потому что это даже не попало в твою голову.
Развивай эти качества, и результат тебя впечатлит.
ЭГОИЗМ
Эгоизм - это поведение, целиком определяемое мыслью о собственной пользе и выгоде. Когда индивид ставит свои интересы выше интересов других.
Так вот, он бывает здравым и нездоровым. А разница очень проста.
- Здравый эгоизм - это когда человек ставит свои интересы выше других.
- Нездравый, это когда человек требует от других ставить свои интересы выше их собственных.
Всё люди, по своей сути - эгоистичны. Но у большинства - эгоизм нездоровый. Это последствие определённого воспитания. С детства вбиваемая в голову фраза: "нужно не быть эгоистом, нужно со всеми делиться, давать свои игрушки", причём только потому, что кто-то другой их захотел....
Это все сформировало комплексы и привело к тому, что уже взрослый человек, думая, что отказать или не отдать свою вещь, которая нужна самому - это плохо, начинает игнорировать свои собственные желания, отказываться от них. Что приводит с его стороны ко лжи, подхалимажу(из-за страха обидеть кого-то), подлости по отношению к другим и самооправданию как в своих глазах, так и в глазах окружающих.
Поэтому необходимо развивать в себе здравый эгоизм.
Перестань думать о том, как твой поступок оценят другие, что скажут или что подумают. Важно лишь то, что хорошо для тебя!
Ты не должен никому ничего доказывать или объяснять. Ты - самый важный и главный человек для тебя же. Самое важное для тебя - это твои мечты, желания и чувства. Как бы цинично это ни звучало, тебе должно быть плевать на чувства других! И хватит прикрывать это шипами из лести. Будь самим собой.
- Поставь свои приоритеты выше других;
- Перестань оправдываться за что бы то ни было. Если оказался(лась) в чем-то не прав(а), просто извинись, ничего не объясняя и не оправдываясь;
- Трать на себя как можно больше времени и денег;
- Сразу же уходи от тех, кто постоянно пытается внушить тебе чувство вины;
- Легко расставайся с людьми;
- Прекрати стараться кому-то нравиться, не стремись соответствовать чьим-либо нормам, критериям и ожиданиям;
Ты должен(а) осознать свою значимость для себя. Не нужно требовать или ждать от других, особого отношения к себе. Они такие же эгоисты, как и ты. Тебе не должно быть важно их отношение к тебе. Тебе должно быть важно лишь твоё отношение к самому себе.
Мнения о том, что это плохо - не больше, чем просто манипуляции. Плохо для кого? Для других? Возможно.
Но ни в коем случае, не переходи черту. Не поддавайся иллюзии, что все вокруг должны оказывать тебе особое отношение. Нет, они - такие же эгоисты, и ничего тебе не должны.
Простой подход, но много граней. Ты сможешь с этим разобраться с точки зрения Я.
Как говорил граф Калеостро: "Если я общаюсь с человеком, значит, либо мне что-то нужно от него, либо ему что-то нужно от меня". Нужно осознать, что люди, на протяжении своей жизни, меняются, как декорации, и с тобой остаётся лишь один - ты! Применяй принципы из этой статьи и увидишь, как твоя жизнь изменится в лучшую для тебя сторону.
Если что-то из вышеописанного кажется неправильным, то твой уровень любви к себе недостаточный, и его следует поднять. Теперь ты знаешь, как это сделать.