5 лучших книг для развития и укрепления отношений по версии MakeRight

Отношения с партнером — дело не простое. Особенно, когда они длятся на протяжении долгих лет. Люди вступают в брак, у них появляются новые обязательства, ответственность возрастает в разы, дети, кредиты — все это тяжким грузом ложится на плечи обоих партнеров. Обстановка накаляется, нервы на пределе, хочется все бросить и опять вернуться во времена холостяцкой жизни.

Как же построить гармоничные отношения без ссор и скандалов? В этом вам помогут книги.

Редакция MakeRight.ru сделала специальную подборку книг, которые помогут сделать ваши отношения прочнее вольфрама.

1. «Парадокс страсти» Дина Делиса

Книгу написал практикующий психолог Дин Делис на основе своего личного и профессионального опыта, что делает ее особенно ценной.

Что же такое парадокс страсти?

Это ловушка, в которую часто попадают люди, состоящие в отношениях. Она возникает, когда один партнер эмоционально вкладывается в отношения больше, чем другой. Причем зависимость становится обратной: чем больше любит первый партнер, тем меньше любит второй. Более влюбленный партнер находится в позиции «слабого», а менее любящий — «сильного».

2. «Стратегия семейной жизни» Дженни Андерсон и Полы Шуман

Удивительным образом экономические принципы пересекаются с семейной жизнью. При ближайшем рассмотрении оказывается, что у них много общего. Цель экономики: эффективно распределить имеющиеся ресурсы. А разве в браке мы не занимаемся тем же? У мужа и жены есть ресурсы — определенные способности, навыки и умения. Умело распоряжаясь ими, можно сделать брак процветающим. Понимание принципов экономики позволит вам уменьшить объем «работ», получив при этом значимые результаты.

Авторы книги «Стратегия семейной жизни. Как реже мыть посуду, чаще заниматься сексом и меньше ссориться» предлагают воспользоваться десятью экономическими стратегиями для решения сложных вопросов в семейной жизни

3. «Пять языков любви. Как выразить любовь вашему спутнику» Гэри Чепмена

В личных отношениях партнеры зачастую не понимают друг друга, даже несмотря на взаимную любовь. По мнению Гэри Чепмена, консультанта по взаимоотношениям, причина непонимания между партнерами в том, что каждый выражает свои чувства на своем, но часто непонятном для другого, языке любви. Поэтому для того чтобы семейная жизнь стала счастливой и полноценной, необходимо определить, на каком языке любви говорите вы, а на каком — ваша вторая половинка. А затем освоить язык любви партнера.

4. «Мужчины с Марса, женщины с Венеры» Джона Грэя

Название книги Джона Грэя «Мужчины с Марса, женщины с Венеры» отражает главную мысль автора — мужчины и женщины настолько разнятся во всех областях жизни: в восприятии действительности, в мышлении, в чувствах, любви, в потребностях и оценках жизненных ситуаций, — что эти различия подобны несхожести существ с разных планет. Причины несхожести мужчин и женщин ищут в биологических различиях, влиянии воспитания и культуры, общества и социальной среды, но цель автора не столько найти причины этих отличий, сколько понять и принять эти глубинные отличия, — извлечь из них пользу, не пытаясь переделать партнера «под себя».

5. «Размножение в неволе» Эстера Пареля

В своей книге психотерапевт и семейный психолог Эстер Парель затрагивает весьма пикантную, но, в то же время, очень актуальную тему — сохранение страсти к партнеру на протяжении долгого времени. В книге очень много познавательных примеров из практики автора.

Читайте книги. Укрепляйте отношения!

@makeright, 2017