ЛЕНЬ

В современном обществе доминирует отрицательное отношение к лени. Есть установка, что человек обязательно должен трудиться, к чему стремиться. Если человек на время отказывается от труда и других стремлений, то это расценивается (им или окружающими) как лень. Чаще всего этот отрезок времени сопровождается тревогой в связи с растратой времени и тем, что жизнь никогда не будет соответствовать его представлениям о хорошей жизни. Однако стоит разделять патологическую лень и состояние ничегонеделания. Второе нам всем очень нужно и до определенного момента в истории люди стремились к этому состоянию. В ничегонеделании человек изымает себя из повседневной жизни и обретает покой. Только в этом состоянии человек может пережить и переработать происходящее с ним. Он сосредотачивается на своих переживаниях и мыслям, становится ближе к себе, лучше понимает себя, и свою жизнь в целом, воспринимает мир как целое. Благодаря этому появляется возможность строить свою жизнь исходя из понимания себя – я могу, мне нравится, это соответствует моей сущности, в этом я нахожу смысл. Только такая жизнь приносит удовлетворение и исполненность. Жизнь, которая соответствует мне переживается как МОЯ! Такую жизнь хочется проживать и осуществлять. Современный человек разучился соотносится с собой в своих действиях, строить диалог с собой, быть наедине с собой. Строя свою жизнь, он чаще ориентируется на требования из вне, долженствования, на стремления и цели, которые ему не соответствуют. Такой способ обхождения с собой нередко приводит к кризису смысла жизни, депрессии, прокрастинации и лени. Таким образом, прокрастинация и лень возникают там, где человек делает то, что он не может (например, несоответствует его способностям, возможностям или в силу жизненных обстоятельств), ему это на самом деле не нравится, то что он делает не соответствует его сущности, в этом он не видит смысла. Поэтому лень можно использовать как паузу, пространство, чтобы прислушаться к себе и найти то, что в данной ситуации для меня было бы ценным и лучшим решением. Иногда это приводит к формированию большего согласия на данное занятие, а иногда взвешенному отказу от него.