Главные идеи книги «5 языков любви» Гэри Чепмена

Книга «Пять языков любви» Гэри Чепмена является одной из главных книг по психологии взаимоотношений.

Главная идея книги очень проста, но оригинальна — конфликты в отношениях происходят чаще всего потому, что партнёры говорят на «разных языках» — то есть они по-разному выражают свою любовь и воспринимают её проявления.

Чтобы отношения наладились, нужно научиться говорить на понятном партнёру языке.

5 ЯЗЫКОВ ЛЮБВИ

Гэри Чепмен выделяет 5 основных языков любви:

1. Слова поощрения
2. Время
3. Подарки
4. Помощь
5. Прикосновения

Автор предлагает пользоваться метафорой «сосуд любви». Если мы находимся в атмосфере любви и заботы, чувствуем, что являемся для супруга главным человеком в жизни, наш сосуд наполняется. Когда происходят недопонимания, конфликты, когда мы недоумеваем, почему же он или она так поступает, если любит, да и любит ли вообще, тогда сосуд любви постепенно опустошается. Чтобы наполнить его, необходимо говорить на языке любви своей второй половинки.

Язык любви: Слова поощрения

Для тех, кто говорит на этом языке любви, искренняя похвала, комплименты, теплые слова становятся показателем любви. 

Язык любви: Время

Примеры: беседовать об интересных вещах, вместе гулять, заниматься тем, что нравится партнеру.

Язык любви: Подарки

Примеры: сладости, открытки, приятные мелочи. Даже простой букет полевых цветов, сорванных на обочине, скажет жене о том, что вы ее любите.

Язык любви: Помощь

Примеры: содержать дом в чистоте и порядке, помогать разбираться с домашней бухгалтерией, взять на себя часть домашних дел, чтобы освободить мужу или жене время для отдыха.

Помощь требует времени и сил. Помогая другому, вы демонстрируете свою любовь, готовность отдавать и жертвовать.

Язык любви: Прикосновения

Примеры: держаться за руки, слегка касаться друг друга при обычных делах или просмотре фильма, шутливо бороться, заниматься сексом, обниматься.

СПОСОБЫ ОПРЕДЕЛЕНИЯ ЯЗЫКА ЛЮБВИ

Задайте себе несколько вопросов:

• Когда вы чувствуете, что вас любят?
• Чего вам больше всего хочется?
• Что больнее всего ранит?
• О чем вы чаще всего просите своего партнера?

Еще один способ определить свой язык любви, задуматься над тем, как вы выражаете любовь к супругу или второй половинке.

Любовь — это всегда выбор. Вы сознательно выбираете, проявить любовь или эгоизм. 

Кроме того, используя эти языки любви, можно налаживать взаимоотношения и с самыми маленькими членами семьи, ведь уже в детстве ребенок проявляет свою индивидуальность. Одним важно слышать о своих успехах, вторые так и липнут к маме, норовя взобраться на колени, третьи благодарно улыбаются, приняв помощь в выполнении домашних заданий, четвертые радуются подаркам, а пятые стремятся проводить побольше времени с теми, кого любят.

Исходя из прочитанного, подумайте:

1. Знаете ли вы, какой ваш язык любви? Можете ли вы определить его диалект?
2. На каком языке любви говорят члены вашей семьи?
3. Какие ваши действия помогут вашему партнеру или детям понять, что вы их любите?

О нас

Мы в MakeRight профессионально рассказываем о книгах. Выделяем идеи из лучших произведений жанра нон-фикшн, которые включают в себя такие тематики, как бизнес, психология, маркетинг, менеджмент, личная эффективность, наука и взаимоотношения.

В нашей библиотеке более сотни бестселлеров, в том числе и тех, которые еще не изданы на русском.

Каждый наш материал — это лайфхак развития, который помогает с наименьшими временными затратами получить наибольшее количество полезных, качественных, знаний.

@makeright, 2017