Куриное филе с творогом и зеленью

Куриное филе с творогом и зеленью


Полезный ужин в вашу копилку рецептов! 

Ингредиенты: 

Куриное филе — 4 шт. 

Творог — 200 г 

Зелень — 100 г 

Куркума — 1/2 ч. л. 

Чеснок — 2 зубчика 

Молоко — 4 ст. л. 

Растительное масло — 2 ст. л. 

Панировочные сухари — по вкусу 

Соль, черный молотый перец — по вкусу 


Приготовление: 

1. Для начинки: нарезать зелень и смешать с творогом; добавить молоко, куркуму, продавленный через пресс чеснок, соль и черный молотый перец. 

2. В каждом курином филе сделать глубокий разрез, чтобы образовался кармашек. Филе нафаршировать начинкой. 

3. Смазать каждое филе растительным или растопленным сливочным маслом. Обвалять в панировочных сухарях. 

4. Уложить филе в огнеупорную форму и запекать при 200 °C в течение 20 минут, периодически поливая выделившимся соком. 

Приятного аппетита!



Report Page