КТО ТАКИЕ ГОРЕЗОЖНИКИ И ЧЕМ ОНИ ОПАСНЫ

Недавно я писал про околозожников. Это не опасные люди. Гораздо опаснее горезожники. 

Кто это такие и чем опасны? Сейчас расскажу. 

Познакомился я как-то с одной фитнес-инструкторшей. Ничего не предвещало беды. Вроде адекватная женщина, работает в тренажерном зале. 

Но в ходе общения выяснилось, что она рьяный фанат гиревых тренировок и всем своим подопечным с любым уровнем подготовки, толстым и очень толстым, она рекомендует начинать заниматься именно гирями. 

Т.е. тетя не учитывает ни уровень подготовки человека, ни то, что с огромным лишним весом гири вообще ни к чему. Рецепт ее прост - гири. Это горезожник. 

Еще пример. Друг моего друга. На все проблемы со здоровьем его совет один - нужно пить много воды, литров 8-10 в день, можно больше. И по его мнению все болезни уйдут. Опасный совет. Во-первых, почки хорошо бы проверить перед такими экспериментами, во-вторых, согласитесь, ну слабо верится, что лечение всех бед в одной воде. Он - горезожник. 

Горезожники похожи на доктора Пилюлькина из книги Носова про Незнайку. Помните, чем он лечит малышей? Касторка и мёд. На все случаи жизни. 

Горезожниками, как правило, становятся обычные люди, которые быстро встали на путь ЗОЖа и получили какой-то результат. 

Начал человек бегать, лишнего веса было немного, бег, так сказать, зашел. И вот он везде трубит, что надо бегать марафоны. А еще лучше заняться триатлоном. Типа это единственный полезный вид спорта. 

И слушают такого горезожника люди с лишним весом и потом добавляют работы травмотологам со своими коленями и стопами. 

Есть безобидные горезожники, а есть очень опасные. Опасные те, которые предлагают именно лечить какие-то болезни. 

Лично знаю одного горезожника, который предлагает решать определенную проблему сыроедением и родниковой водой, но при этом сам для решения этой проблемы у себя не брезгует обращаться к традиционной медицине. Да и шашлык тоже с удовольствием ест. 

И таких случаев полно. Поэтому лучше всё подвергайте сомнению и принимайте советы осознанно. 

Пропускайте через свой личный опыт. Посоветуйтесь с друзьями и родными. И с большой опаской относитесь к тем людям, которые предлагают не комплексный подход, а просто какой-то один инструмент. 

Одним молотком дом не построишь. 

А вам встречались горезожники?