Консультация "Страх новой профессии"
Алексей Карачинский
Парень, 29 лет, решил освоить новую профессию программиста, но столкнулся с трудностями.
- Моя специальность – продажи, начала надоедать, и я решил ее сменить. Друзья посоветовали профессиональную литературу. Читаю, пытаюсь начать обучаться. Но, как только сажусь за практическую работу и понимаю, что дальше задание решить не могу – начинаю беситься. Появляется психологический ступор и я бросаю это задание. Хочу найти какой-то алгоритм, чтобы начать нормально обучаться новой специальности. Имею в виду – делать первые шаги.
- Расскажите как происходит процесс.
- Делаю задание и понимаю, что не знаю, как решать дальше. Начинаю сильно раздражаться и не могу нормально дальше заниматься.
- Смотрите, есть эмоциональный и рациональный интеллект.
- Да...
- Возьмем, как аналогию, решения задач в математике. Если она подойдет, будем пользоваться ею, а если нет – возьмем другую.
- Аналогия математики к программированию подходит.
- Есть рациональная проблема, например, уравнение. Мы решаем это уравнение, но потом упираемся в сложность. И для решения уравнения пользуемся не рациональным интеллектом, а эмоциональным. То есть, эмоциями пытаемся решить данную рациональную задачу.
- Я могу решить как-то по-своему, но не знаю будет ли это правильно. Не хочу обучаться решать задания неправильно. Ищу ответы в интернете, в книгах, трачу много времени на поиски и не нахожу. В своей прошлой специальности я умею многое. А в этой нужна другая система мышления, которой я не обучен, и, чтобы решать новые задачи, нужно научиться мыслить по-другому.
- Можно ли по-другому научиться решать математические уравнения, не в процессе решения математических уравнений? То есть можно ли другим путем научиться алгоритмическому мышлению, не будучи погруженным в задачи которые так заставляют мыслить?
- Не совсем понимаю вопрос.
- Чтобы мыслить, как футболист, что нужно делать?
- Начинать играть. Я кажется понял. Мне нужно начинать делать так, как умею. Таким образом я буду учиться другому мышлению, которое нужно в будущей специальности.
- Давайте проведем мысленный эксперимент. Вы сделали задание так, как умеете. Потом попросили проверить специалиста и он вам объяснил ошибки. В следующий раз вам будет так же сложно сделать это задание?
- Нет, потому что я буду уже лучше разбираться в логике этого задания.
В процессе консультирования мы нашли два заблуждения, которые мешают освоить новую профессию:
1. Для решения рациональных заданий нужно пользоваться рациональным интеллектом, а не эмоциональным.
2. Самообман свойственный многим из нас – достичь высот, не прикладывая усилий. У клиента было желание: научиться, не прикладывая усилий, новому профессиональному мышлению, что является невозможным без конкретного действия. В конце консультации мы разработали четкий план действий для освоения новой специальности.
В среднем консультация занимает от часа до двух и проходит при личной встрече или общением по Skype. Выше представлено краткое ее содержание для понимания механизмов работы психотерапевта и поиска решений проблемы.
Записаться на консультацию: t.me/vbobo, oleksii.karachynskyi@gmail.com
Предыдущие консультации: "Зависимость от марихуаны", "Мазохизм", "Контроль в отношениях", "Мы будем жениться?", "Страх будущего", "Страх секса"
Сайт: oleksiikarachynskyi.com
Каналы Telegram:
t.me/PsyEducation – Психология
t.me/dianalysis – Дневник психотерапевта
t.me/ThinkCritical – Критическое мышление
t.me/EduPhilosophy – Философия
t.me/obrazpublic – Когнитивные и поведенческие науки в инфографике