Колесо жизни

Как я говорил, для того, чтобы развиваться во всех направлениях, проще будет разделить цели на категории. С помощью колеса жизни поставить цели и следить за их прогрессом будет достаточно просто, так как все будет наглядно и понятно.

Суть в следующем. Возьмите лист бумаги, нарисуйте на нем круг. Этот круг разделите на восемь частей, каждая из которых будет отвечать за одну из сфер вашей жизни:

1. Яркость жизни
2. Здоровье и спорт
3. Друзья и окружение
4. Семья и отношения
5. Карьера и бизнес
6. Финансы
7. Духовность и творчество
8. Личностный рост

После этого заштрихуйте/закрасьте каждый сектор окружности настолько, насколько, по-вашему, вы преуспеваете в той или иной сфере своей жизни. Будьте честными с собой. Цель, которую вы хотите достичь, используя этот метод на протяжении долгого времени, - это закрасить этот круг полностью.

Далее для каждой из сфер напишите цели, которые хотите достичь. Напоминаю, что сперва стоит подумать о ваших глобальных целях, на десятки лет вперед. В зависимости от них обозначьте цели и задачи на ближайший год.

Вот, собственно, и все. Как и любую технику, эту вы можете кастомизировать под себя. Например, выделить сферу/сферы, на которые вы обратите особое внимание. Также рекомендую нарисовать такое колесо не только на год, но и повторять эту процедуру регулярно раз в несколько месяцев. Так вы сможете видеть прогресс, декомпозировать глобальные цели на более мелкие, закрывать их и двигаться дальше.

Попробуйте и поделитесь в комментариях, подходит ли этот способ для вас.