кодекс
1. Угощать гостей вкусной едой. 2. Слежу за тем, чтобы дом был чист и убран. 3. Чистые, уложенные волосы. Всегда! 4. Макияж, маникюр, педикюр. 5. Чищу зубки утром и вечером. 6. Посещаю косметолога. 8. Обнимаю близких при встрече и на прощание. 9. Говорить человеку, что он нравится и чем. 10. Говорить о своих чувствах, о том, что нравится/не нравится . 11. Забочусь о том, чтобы мне было комфортно, удобно. 12. Прощаю обиды проступки. 13. Приношу извинения, если причинила боль, обиду...14. Чищу адресную книгу от лишних, бесполезных контактов. 15. Знакомлюсь и поддерживаю общение с людьми, которые мне интересны, полезны. 16. Делаю то, что страшно сделать, но нужно. 17. Ем из красивой посуды. 18. Ношу красивое нижнее белье. 19. Приседаю в спортзале. 20. Ем творог на ночь. 21. С благодарностью избавляюсь от ненужных вещей, освобождая место для новых. 22. Говорю о своих желаниях. 23. Прекращаю или свожу до минимума общение с людьми не приносящим пользу (нарушен энергообмен) 24. Пользуюсь маслом боди шоп, чтобы кожа была увлажнённой. 25. Позволяю себе оставаться наедине с собой. 26. Звоню близким просто так, чтобы узнать как дела. 27. Делаю паузу, если меня не внимательно слушают. 28. Прошу о помощи. 29. Предлагаю помощь. 30. Напоминаю о данных обещаниях.
31. Систематически посещаю гинеколога/стоматолога. 32. Выполняю обещания. 33. Выбираю только ту информацию, которая мне полезна и интересна. 34. Делюсь своими переживаниями и эмоциями с близкими. 35. Признаюсь любимым, что я их люблю. 36. Делаю комплименты, замечаю хорошее в людях. 37. Если не нравится уйти/закрыть/выключить. 38. Задавать вопросы, уточнять. 39. Быть здесь и сейчас. Концентрация на настоящем моменте. 40. Снижать значимость вещей и событий, которые не приближают меня к цели. 41. Не обращать внимания на грубость 42. Ценить время СВОЁ. 43. Чужое. 44. Баловать себя. 45. Дарить и получать подарки. 46. Быть благодарной. 47. Во время свидания даю понять мужчине, что забота обо мне, помощь, в т.ч. материальная это естественно. 48. Обращаюсь к собеседнику по имени. 49. Составляю список целей и желаний. 50. Думаю впервую очередь о том, что нужно мне. 51. Спрашиваю сколько мужчина хочет зарабатывать и когда он планирует зарабатывать такую сумму. 52. Спрашиваю какие у него цели в жизни. 53. Говорю нет, если мне это неинтересно/неудобно/не нужно. 54. Говорю да, если хочу это сделать пусть и без пользы для себя, видимой. 55. Хвалю себя. 56. Не ругаю себя, если чего то не сделала. 57. Ложиться спать красивой, причесанной, умытой. 58. Пить больше воды. 59. Составлять список дел и выполнять его. 60. Если я что то сделала для мужчины, обязательно прошу его о помощи, чтобы не нарушить энергообмен.