Как же превратить свое обычное утро в успешное?

Как же превратить свое обычное утро в успешное?

@ToBeInto

Мы не ценим утро. Не придаем ему значения. Для нас оно — это сплошная битва со временем и обстоятельствами. И только преодолев все утренние препятствия, добравшись на работу, мы можем вздохнуть и… сразу же приняться за рабочие дела.

Утро успешного человека отличается от «злого» обычного утра тем, что оно:

Ценное. Только осознав всю важность и ценность начала своего дня, вы сможете начать менять свою жизнь, начав с утра. Каждая утренняя минута и даже секунда — это те мгновения, которые эмоционально программируют ваш будущий день. Как только вы поймете это, ваше отношение сразу же поменяется.

Доброе. Каждое утро должно быть светлым, ярким и позитивным (даже если за окном дождь и холод). Если вы не знаете, как превратить свое утро в доброе, то обязательно прочитайте мой пост «Как сделать утро добрым».

Спокойное. Перестаньте по утрам делать следующие вещи: смотреть телевизор, слушать новости, вспоминать о предстоящих неприятностях, опаздывать, нервничать. Все эти проблемы очень легко решаются (конечно, при желании).

Бодрое. Обязательно «запустите» свой организм. Ведь лучше это сделать не спеша, плавно, без стресса, чем подрываться с постели (потому что надо было встать еще 15 минут назад) и впопыхах собираться на работу, нервничая и злясь. Всего лишь легкая непродолжительная пробежка или несколько упражнений взбодрят вас и наполнят вас необходимой энергией на весь день.

Мудрое. Встаньте всего на полчаса раньше и уделите 5-10 минут планированию своего дня. Мысленно настройтесь на позитив и благоприятный исход всех запланированных дел. И, конечно же, визуализируйте — представляйте свои мечты в самых ярких красках :)! 

Кстати, создать правильный эмоциональный настрой могут помочь цитаты и мудрые мысли. Благо замечательных вдохновляющих цитат, которые помогут вам настроиться на успех в интернете много :)).

Я искренне надеюсь, что после этого поста успешных людей станет еще больше, а хмурых и недовольных людей по утрам (не важно где: в метро или мерседесе) станет еще меньше :).



Report Page