Как ставить цели?

Что мы советуем делать?

1.Сократите количество целей.

Запишите 5–6 самых важных целей, которых вы хотите достичь в ближайшие 90 дней. Как мы уже знаем, сознание не способно эффективно справляться с избытком информации. Ему легко сосредоточиваться одновременно только на нескольких задачах.

Почему это важно? Потому что примерно в течение такого времени человек может быть очень сосредоточенным на одной важной цели.

2.Определите ключевую цель.

Теперь вам нужно определить, какая из этих целей для вас ключевая. Глядя на свой краткий список, вы наверняка заметите, что между многими целями есть связи.

3.Подтвердите причину.

Теперь, когда у вас есть одна цель, на которой нужно сосредоточиться, пора ответить на самый важный вопрос: почему?

Если озарения не произошло, попытайтесь стимулировать свое мышление такими вопросами:

— Почему я хочу этого достичь?

— Что даст мне достижение этой цели?

4.Визуализируйте цели.

Чтобы сосредоточиться и «настроить» свой разум, нужно визуализировать цели. По мощности ваше подсознание в миллиарды раз превосходит сознание. Оно мыслит и работает во многом иначе. 

Что делать при неудаче?

Не растраиваться ! Недостигнутая цель – это вполне нормально.Вы хотели, мечтали, а на середине пути поняли, что это не ваше и бросили? Это хорошо, что вы поняли что это вам не нужно, цели меняются .

Ну и напоследок: 

• Постоянно добавляйте что-то новое, не останавливайтесь на достигнутом. 

• Рассчитываете только на себя. • Устраняйте из жизни то, что мешает Вашей цели. Делайте это безжалостно и уверенно. 

• Будьте решительны! 

• Ищите креативные решения. 

• Награждайте себя за каждую новую победу.

 • Мыслите позитивно. Игнорируйте неудачи, воспринимайте успех как непременную, неотделимую часть Вашей новой жизни. 

• Привыкайте к успеху!