Как стать счастливым
«Я стану счастливой, если у меня будут муж и дети».
«Я стану счастливым, если у меня будет свое жилье».
«Я стану счастливой, если у меня будет эта работа».
«Я стану счастливым, если...»
ПОЯВЛЯЛИСЬ ли у вас такие мысли? А когда вы достигали того, к чему стремились, или получали желаемое, долго ли длилось ваше счастье? Или оно быстро улетучивалось? Конечно, достигнув цели или получив что-то долгожданное, мы радуемся, однако такое счастье мимолетно. По-настоящему счастливыми нас делают не только наши достижения и приобретения. Счастье, как и хорошее здоровье, зависит от множества факторов.
Все люди разные. Что для одного предел мечтаний, для другого — обыденность. К тому же с возрастом наши взгляды меняются. Однако факты свидетельствуют о том, что у счастья есть постоянные составляющие. Например, для настоящего счастья человеку необходимо быть довольным жизнью, никому не завидовать, проявлять любовь к окружающим, а также обладать психической и эмоциональной жизнестойкостью.
ОБРЕТАЙТЕ ЧУВСТВО ДОВОЛЬСТВА
«Дают защиту деньги,— сказал знаток человеческой натуры древнеизраильский царь Соломон, но при этом заметил: — Тот, кто любит серебро, не насытится серебром, и кто любит богатство, никогда не будет доволен своей прибылью. Это тоже суета» (Экклезиаст 5:10; 7:12). Что здесь имеется в виду? Хотя без денег не проживешь, нужно избегать жадности, которая ненасытима. Соломон на собственном опыте пытался узнать, могут ли богатство и роскошь принести счастье. Он сказал: «Я ни в чём себе не отказывал и не лишал себя никаких удовольствий.» (Экклезиаст 1:13; 2:10)
Накопив огромное состояние, Соломон построил большие дома, разбил красивые парки, сделал пруды и приобрел множество слуг. У него было все, чего бы он ни пожелал. К чему же привели его поиски? Счастье, которое он испытал, оказалось зыбким и недолговечным. Соломон признал: «Но когда я посмотрел на всё, что я сделал, и на всё, над чем я трудился, то увидел, что всё суета и погоня за ветром. Нет под солнцем ничего стоящего» (Экклезиаст 2:11). Он понял: если жить, потворствуя своим желаниям, в итоге ощутишь душевную пустоту и неудовлетворенность.
Подтверждают ли эту древнюю мудрость современные исследования? Вот что говорится в одном журнале, посвященном вопросу счастья: «Когда основные потребности человека удовлетворены, дополнительный доход уже не делает его более счастливым» (Journal of Happiness Studies). Как показывают факты, люди, которые поглощены приобретением материальных вещей, но при этом пренебрегают нравственными и духовными ценностями, могут лишать себя счастья.
БИБЛЕЙСКИЙ ПРИНЦИП. «В вашей жизни не должно быть любви к деньгам, будьте довольны тем, что у вас есть» (Евреям 13:5).
ИЗБЕГАЙТЕ ЗАВИСТИ
В словаре «зависть» определяется как «чувство досады, вызванное превосходством, благополучием другого, желанием иметь то, что есть у другого». Подобно раковой опухоли, зависть, разрастаясь, может полностью овладеть человеком и лишить его счастья. Как зарождается зависть? Как ее распознать? И как не дать ей укорениться в сердце?
В «Энциклопедии социальной психологии» говорится, что люди склонны завидовать тем, кто в чем-то схож c ними: с кем они одного возраста, происхождения или с кем у них похожие жизненные обстоятельства (Encyclopedia of Social Psychology). К примеру, у менеджера по продажам вряд ли появится зависть к какому-либо знаменитому киноактеру. Скорее он будет завидовать своему более успешному коллеге.
Как распознать в себе зависть? Спросите себя: «Радуют или огорчают меня успехи других? Когда мой брат или сестра, способный одноклассник или коллега терпят неудачу, расстраиваюсь я или втайне ликую?» Если на первый вопрос вы отвечаете «огорчают», а на второй — «втайне ликую», в вашем сердце, возможно, поселилась зависть. В вышеупомянутой энциклопедии говорится: «Зависть отравляет жизнь, не давая ощутить от нее радость и заглушая благодарность за все хорошее, что у вас есть. [...] А это вряд ли можно назвать счастьем».
Чтобы побороть зависть, важно развивать подлинное смирение и скромность, благодаря которым легко радоваться за других, ценить их способности и достоинства. В Библии советуется: «Ничего не делайте из тщеславия или желания поспорить, но будьте смиренными и считайте других выше себя» (Филиппийцам 2:3).
БИБЛЕЙСКИЙ ПРИНЦИП. «Не будем становиться тщеславными, не будем подстрекать друг друга к соперничеству и друг другу завидовать.» (Галатам 5:26).
УЧИТЕСЬ ЛЮБИТЬ ЛЮДЕЙ
«Удовлетворенность жизнью намного больше зависит от взаимоотношений с близкими, чем от работы, доходов, положения в обществе и даже здоровья»,— отмечается в книге «Социальная психология» (Social Psychology). Иными словами, чтобы быть по-настоящему счастливым, нужно уметь отдавать и принимать любовь. В Библии написано: «Если я... не имею любви, то я — ничто» (1 письмо Коринфянам 13:2).
Развивать в себе любовь никогда не поздно. Вот пример девочки по имени Ванесса. Ее отец сильно пил и вел себя агрессивно. В 14 лет Ванесса, убежав из дома, жила в приемных семьях и даже в ночлежке, где, по ее словам, она взмолилась Богу о помощи. Затем, возможно, в ответ на свою молитву она оказалась в семье, в которой жили по библейскому принципу — «любовь долготерпелива и добра» (1 письмо Коринфянам 13:4). Атмосфера любви, а также то, что Ванесса узнала из Библии, залечили ее душевные раны и посодействовали ее интеллектуальному развитию. Она вспоминает: «До этого у меня была плохая успеваемость, а потом я стала учиться на „хорошо“ и „отлично“».
Конечно, эмоциональные травмы Ванессы не прошли бесследно, однако сейчас она счастливая жена и мать двух дочек.
БИБЛЕЙСКИЙ ПРИНЦИП. «А помимо всего этого оденьтесь в любовь, потому что любовь объединяет» (Колоссянам 3:14).
РАЗВИВАЙТЕ ЖИЗНЕСТОЙКОСТЬ
Не секрет, что наша жизнь полна трудностей и проблем. Как говорится в Библии, есть «время плакать» и «время скорбеть» (Экклезиаст 3:4). Однако жизнестойкость помогает противостоять трудностям, не сдаваясь и не опуская рук. Вот пример Кэрол и Милдред.
У Кэрол прогрессирующее заболевание позвоночника, диабет, синдром ночного апноэ, а также дегенерация желтого пятна, из-за чего она ослепла на левый глаз. Несмотря на все это, Кэрол не падает духом. Она делится: «Я стараюсь долго не унывать. Немного себя пожалев, я говорю себе „стоп“, больше уже не зацикливаюсь на своих бедах и благодарю Бога за то, что могу делать — особенно для других».
Милдред тоже страдает от целого ряда недугов. У нее артрит, рак груди и диабет. Но, как и Кэрол, она старается не сосредоточиваться на своих проблемах. Милдред пишет: «Я научилась любить людей и утешать тех, кто болеет. И это помогает мне самой. Я заметила, что, когда я кого-то утешаю, все мои печали и горести уходят на второй план».
Хотя и Кэрол, и Милдред ценят качественную медицинскую помощь, главное для них не физическое здоровье, а духовный настрой и то, чему они посвящают свое время и силы. Благодаря этому они чувствуют внутреннюю радость, которую никто у них не сможет отнять. К тому же все их очень любят. И они счастливы быть источником утешения для тех, кто претерпевает жизненные невзгоды.
БИБЛЕЙСКИЙ ПРИНЦИП. «Счастлив человек, который стойко переносит испытание, потому что, выдержав его, он получит в награду жизнь» (Иакова 1:12).
Библейская мудрость становится «деревом жизни для тех, кто берется за нее, И тех, кто не отпускает её, назовут счастливыми» (Притчи 3:13-18). Применяйте библейские принципы, и вы сами убедитесь, насколько благотворна мудрость, содержащаяся в Слове Бога. Ведь Автор этой священной книги — «счастливый Бог», который хочет, чтобы и вы были счастливы (1 Тимофею 1:11).