Как с мудростью использовать время?

Совет 1. Как себя организовать:

Расставьте приоритеты.

 Составьте список важных, а также срочных дел. При этом помните, что важные дела, например купить продукты на обед,— не обязательно срочные. А то, что может казаться срочным, например не пропустить начало любимой телепрограммы,— не всегда является важным.

Планируйте наперед.

 «Если железный инструмент притупился и его лезвие не подточить, то придется напрягать силы. Так, успех зависит от применения мудрости»,— сказано в одном мудром источнике. Чему это нас учит? Заточите, образно говоря, свой железный инструмент, Планируйте дела наперед, чтобы наиболее эффективно расходовать время. Отложите или не делайте то, что не важно и лишь отнимает время и силы.

Упростите свою жизнь.

Учитесь говорить «нет» тому, что не важно и только поглощает время. Слишком много дел и встреч могут нагнетать стресс и лишать радости.

Совет 2. Избегайте того, что крадет время:

Откладывание на потом и нерешительность.

 «Кто следит за ветром, тот никогда не посеет, и кто смотрит на тучи, тот никогда не пожнет» - сказал однажды царь Соломон. Какой в этом урок? Промедление отнимает время и снижает продуктивность. Земледелец, который ждет идеальных погодных условий, так никогда ничего не посеет и не пожнет. Жизнь полна неопределенностей, и это может сделать нас нерешительными.

Похвально, когда мы стремимся к лучшему.

Однако, ставя перед собой слишком высокую планку, мы неизбежно столкнемся с неудачами и разочарованием. Например, человек, изучающий иностранный язык, должен быть готов к тому, что будет делать ошибки, ведь на них он может учиться. А максималиста пугает уже одна мысль о том, что он что-то скажет не так. Подобный настрой только мешает делать успехи.

Совет 3. Будьте уравновешенны и реалистичны

Уравновешенно относитесь к работе и отдыху. 

У трудоголиков просто не остается времени и сил, чтобы насладиться плодами своего труда. А ленивые растрачивают впустую драгоценное время. Насколько же важна уравновешенность во всем!

Не жертвуйте сном.

Большинству взрослых людей требуется около восьми часов ночного сна, чтобы полностью восстановить физические, эмоциональные и умственные силы. На сне не стоит экономить, поскольку он улучшает память и концентрацию внимания, стимулируя умственную деятельность. Недостаток сна, наоборот, тормозит мышление и приводит к раздражительности, ошибкам и несчастным случаям.

Ставьте достижимые цели.

Благоразумный человек не позволяет, чтобы им управляли его желания, особенно если эти желания несбыточны и нереалистичны. Поэтому он не идет на поводу у рекламы и его не прельщает возможность легко получить кредит. Такой человек довольствуется тем, что видят его глаза, то есть тем, что для него достижимо.

Совет 4. Руководствуйтесь истинными ценностями

Поразмышляйте над своими ценностями.

 Настоящие ценности помогают определить, что хорошо, важно и полезно. Если жизнь сравнить со стрелой, то ваши ценности будут давать ей направление. Поэтому истинные ценности помогут вам правильно расставлять приоритеты в жизни и мудро распоряжаться временем — день за днем, час за часом.

Пусть главным в вашей жизни будет любовь.

Мы не можем быть по-настоящему счастливы без любви, особенно в семье. Люди, которые пренебрегают этим фактом, отдавая приоритет погоне за богатством или карьере, в итоге теряют счастье и радость.