Как изменить свои вечерние часы так, чтобы достичь любых поставленных целей
Rusbase6 советов, которые помогут сделать свою жизнь лучше.
Нет времени идти к своей мечте? Скорее всего, это не так, просто нужно эффективнее использовать свое свободное время. Писатель и колумнист Томас Оппонг (Thomas Oppong) написал заметку о том, как перестроить свои вечера, чтобы быстрее достигать главных целей.
Время перед отходом ко сну – золотое время, потому что оно существует каждый день, и распоряжаться им вы можете так, как захотите. На что вы обычно тратите эти часы? Читаете? Проводите время с детьми? Занимаетесь любимым увлечением? Старайтесь использовать это время максимально эффективно.
1. Используйте правило 60/30.
В каждый из следующих 30 дней уделяйте по 60 минут своей главной цели в жизни. И ничему больше. Не отвлекайтесь ни на что. Ваша главная задача в это время – хоть немного продвинуться в осуществлении своей заветной мечты. Необязательно добиваться больших успехов сразу же. Гораздо важнее поддерживать темп каждый день.
2. Решите, чего вы хотите сами, и следуйте этому пути.
Ваше развитие начинается с осознания того, что вы знаете о себе. На что вы способны? Что вас интересует? Чем вы всегда хотели заниматься в свободное время, чтобы достичь желаемой гармонии? Поймите, что где-то глубоко в вас может быть скрыто нечто способное принести невероятную пользу вам самим и всему миру.
3. Читайте книги ежедневно для приобретения новых знаний.
Чтение поможет вам изменить взгляд на мир и научиться создавать новые идеи там, где, казалось, их никогда не было. Неважно, чего вы хотите от жизни, знания – это ключ ко всему. Чтение – это отличное начало для тех, кто предпочитает не торопиться и начать свой путь к цели с малого.
Даже полчаса каждый день помогут вам читать по книге в неделю или больше того – учиться на практике, пытаясь создавать что-то новое.
4. Не бойтесь приобретать новые навыки.
Тренируйте свой творческий гений. Новые навыки, идеи, культуры и мнения – все это поможет вам стимулировать разум и лучше видеть мир. Получать новые навыки и знания ежедневно – это проверенный способ вывести профессиональные и личные результаты на совершенно новый уровень.
5. Рассказывайте о том, чему научились, в блоге.
Помимо развития писательских навыков блог помогает вам организовать свои мысли. Когда вы пытаетесь делиться своими знаниями с другими, то учитесь лучше изъясняться и глубже анализировать тему. Это отличное упражнение для мозга, которое даст вам возможность лучше связывать идеи и знания.
6. Научитесь мечтать.
Не инвестируйте в карьеру, стройте собственную жизнь. Веками нас учили не думать и делать то, что нам говорят. Однако мир меняется благодаря мыслителям и мечтателям. Именно они – новые легенды. Все, что вам нужно – это научиться мечтать по-настоящему.