Как избавиться от лени?

1. Занимайтесь тем, что вам нравится. Мне никогда не было лень писать статьи, книгу, наносить макияж или заниматься спортом, потому что все это я люблю делать. Найдите себе хобби и посвящайте ему все свое свободное время. "А как же действительно важные дела, которые нужно выполнять?" - если вы будете увлечены чем-то, то станете более организованным, трудолюбивым и продуктивным. Проверено.

2. Поощряйте себя за успехи. Например, скажите себе: "Я подготовлюсь к этой контрольной и съем что-нибудь вкусненькое". 

3. Установите на свой телефон или планшет приложения, которые блокируют доступ к нежелательным сайтам (в нашем случае это социальные сети). 

4. Поставьте себе цель, ради которой стоит стараться. Она может быть как глобальной (поступление в университет, успешная сдача ЕГЭ, хорошие четвертные оценки и т.д), так и не очень (подарок от родителей за хорошую успеваемость, например). 

5. Обустройте свое рабочее место и комнату. Повесьте вдохновляющие постеры, расставьте везде ароматические свечки, купите милую канцелярию и не забывайте поддерживать порядок. 

6. Визуализируйте свой успех. Например, если вам лень заниматься спортом, то представьте во всех подробностях фигуру, которую вы можете получить, если будете усердно работать над собой и не лениться. 

7. Избегайте многозадачности, иначе вы рискуете заработать синдром дефицита внимания, когда невозможно сконцентрироваться на чем-то одном.

8. Пользуйтесь помидорной техникой. На мой взгляд, она самая полезная и действенная. О том, что это такое, я уже писала в нескольких постах - поиск по записям вам в помощь :) 

9. А теперь закрывайте эту статью и принимайтесь за работу.

Желаю удачи!