Как быть продуктивным?

Работая удаленно иногда бывает сложно заставить себя что-то сделать. Как и все люди я ленив и могу найти тысячу причин чтобы не работать. За 3 года удаленной работы у меня сформировался определенный свод правил и рекомендаций, которые помогают мне работать продуктивнее. Но к сожалению мне не всегда удается придерживаться этих правил. Ниже правила

1) Люби то, что делаешь. Дело которым вы занимаетесь должно быть вам интересно. Иначе вам постоянно будет лень. Лень — сигнализирует вам о том, что вы заняты не своим делом. Конечно нельзя на 100% всегда заниматься тем, что нравится, но процентов на 70% ваше дело должно отвечать вашим внутренним потребностям. Если вы заняты нелюбимым делом, то никакие советы по продуктивности и тайм менеджменту вам не помогут

2) Список задач составленный вечером. Чтобы утром проснуться и не тратить время попусту нужно заранее определить приоритетные задачи на день.

3) Работа утром с 7 до 12. По моим ощущениям утро это самый продуктивный период для работы. Ум после пробуждения чист и в этот момент важно сохранить это состояние ума для работы. На вторую половину дня стоит оставить рутинные задачи.

4) Ограничение потока входящей информации. Как я говорил в предыдущем пункте утром ум чист и важно сохранить его таким, поэтому нужно максимально ограничить потребление не нужной информации.

Держите свой рабочий стол в порядке, уберите все лишние ярлыки. Уберите лишние закладки в браузере. Не заходите в соц.сети и мессенджеры, не проверяйте почту. В общем откажитесь от всего что рассеивает ваше внимание или получите кашу в голове и потеряете способность концентрации.

5) Спорт зал. Важно менять вид деятельности. Я хожу в тренажерный зал, таким образом можно отвлечься от накопившихся дел и проблем и получить подзарядку для их решения.

6) Китайский чай. Люблю пить хороший шу пуэр, он помогает мне сосредоточиться и войти в рабочее состояние. Также он ускоряет обмен веществ и помогает переваривать пищу.