Итоги нашей работы со Светой

Я не могу сказать, что на момент обращения в наш чат у Светы был невроз. Но её жалобы явно указывали на то, что она двигалась в его направлении (излишняя эмоциональность, негативное восприятие, раздражительность, обидчивость и ранимость, «срывы» и выплёскивания негатива на людей, непривычно острое реагирование на раздражающие факторы). Её состояние очень было похоже на зарождающуюся неврастению.

В роли причины неврастении, как и другие невротических расстройств, крайне редко выступают внезапные и тяжёлые травмы (смерть близких, опасные для жизни ситуации, неожиданные несчастья и пр.). Чаще всего эти психические заболевания развиваются на фоне действия относительно слабых, но длительно или многократно возникающих обстоятельств, приводящие к противоречивым чувствам, эмоциональному напряжению, внутренним конфликтам, разладу с самим собой.

Ситуация с агрессивно настроенной сотрудницей была для Светы, конечно, неприятна. Но по поводу неё она испытывала вполне определённые, понятные, а, главное, однозначные эмоции. Поэтому искать в ней корень зла смысла не было.

А вот ситуация с руководителем вполне подходила на роль невротизирующего фактора. Поэтому мы работали именно с ней, и делали это ровно до того момента, пока у Светы не появилась однозначность восприятия всего, что происходило в этих отношениях (кому интересны подробности, найдите этот разбор в ленте чата).

Для ленивых напишу только «самую соль».

В жизни любой девушки возраста до 16 и старше может возникнуть ситуация под названием «поматросил и бросил» (хотя впрочем и не только в жизни девушки, но и мужчины тоже). 

Поэтому не надо забивать себе голову всякой ерундой из серии «со мной что-то не так, раз ко мне так относятся», «что я сделала для того, чтобы притянуть к себе мужчину, который меня не любит», искать причину в детстве, связывать происходящее со своими взаимоотношениями с отцом или любыми другими родственниками, придумывать себе созависимости и прочую лабуду. 

Вместо этого необходимо просто понять, что такое бывает, и никто от этого не застрахован. Есть такая статистика, и каждая может в неё попасть: и умная, и красивая, и самодостаточная, и бедная, и богатая. Любая! 

А ещё надо чётко понимать, что такие отношения нельзя улучшить, и их можно только разорвать. Причём чем быстрее, тем лучше. Вот и всё! И не надо выдумывать велосипед и тратить время своей драгоценной жизни на копания в своих недостатках и «перекраивание» себя во имя какой-то сомнительной любви.

Осознавать, что тебя «поматросили и бросили», больно и неприятно, ведь это бьёт по эго и чувству собственного достоинства. Из-за этого многие не хотят видеть такую реальность и предпочитают жить в самообмане и мире собственных грёз и фантазий, за что платят внутренним раздраем и страданиями. 

Поэтому людям, которые попали в ловушку таких отношений, нужно просто помочь «вернуть зрение», назвать вещи своими именами и рассмотреть ситуацию такой, какая она есть. 

Как только мы со Светой сделали это, она сразу испытала облегчение. Ниже я прикреплю 3 скрина нашей переписки, где она говорит об изменениях, которые произошли спустя 4 и 10 дней после того, как мы закончили.

По окончанию разбора:

Спустя 4 дня:

Спустя 10 дней: