История болезни

Добрый вечер, друзья. В этом посте расскажу о своей ошибке, которая возможно будет полезна вам. Ибо учиться нужно на чужих ошибках :)

11 дней назад я начал марафон привычек, в который входило ежедневное полоскание горла на ночь. Я думал я молодец, но всё это время я совершал очень большую ошибку.

Привычки вот уже 11 дней я выполняю довольно таки успешно, в том числе полоскаю горло "Хлоргексидином". Почему именно он? Несколько человек сказало мне что это хороший антисептик, убивающий микробы. С ощущением того что я большой молодец, и слежу за своим здоровьем я каждый вечер убивал микробы, но как оказалось не только плохие, но и хорошие.

Вчера когда я ехал домой у меня начало появляться неприятное чувство в горле, вечером я уже понял что утром будет всё не очень радужно, но не очень радужно стало уже вечером и ночью, когда я не смог спать потому что было тупо больно глотать. Утром не мог говорить.

В общем хлоргексидин убил всю мою миклофлору в горле, попала инфекция и всё - острый фарингит. В принципе горло у меня болит каждый месяц, тк есть хроническая болезнь, я знаю все лекарства уже наизусть которыми можно лечить горло, но в этот раз решил не заниматься самолечением (полосканий хватило) и поехал в частную медицинскую клинику по полису ДМС.

Назначили лечение (на удивление не антибиотики). Завтра еду сдавать кровь для анализов, начинаю изучать своё горло вдоль и поперёк. В 2018 делаю анализ миндалин, если они не работают буду удалять.

Так что вот такая история) Впредь сразу буду обращаться к специалистам, но это не точно.