Исцели себя сам

Упражнение
Размышление о своих друзьях

Вспомните три события в своей жизни, в которых, на ваш взгляд, друзья неправильно поступили по отношению к вам или злоупотребили вашим доверием. Возможно, друг предал вас или покинул в трудную минуту. А может быть, повздорил с вашим спутником жизни.
Независимо ни от чего, опишите как происшедшее с вами событие, так и те СВОИ МЫСЛИ, которые ему предшествовали.
Пример:
Событие:

Когда мне было 16 лет, у меня внезапно испортились отношения с моей лучшей подругой Сьюзи. Она не только отвернулась от меня, но и начала распространять порочащие меня слухи. Все мои попытки противостоять такому поведению подруги неизменно наталкивались на ее ложь. Потом в течение нескольких лет мне так и не удавалось ни с кем подружиться.
Моими самыми сокровенными мыслями в то время были следующие:

Я не достойна иметь друзей. В моей подруге Сьюзи меня привлекала именно бесстрастность ее взглядов, которые подчас являлись крайне субъективными. Постепенно я привыкла к ее постоянной критике в мой адрес.
1. Событие:
___________________________________________________________
Мои самые сокровенные мысли, связанные с ним:
___________________________________________________________
2. Событие:
___________________________________________________________

Мои самые сокровенные мысли, связанные с ним:
___________________________________________________________
3. Событие:
___________________________________________________________
Мои самые сокровенные мысли, связанные с ним:
___________________________________________________________

Все материалы, размещенные в боте и канале, получены из открытых источников сети Интернет, либо присланы пользователями  бота. 
Все права на тексты книг принадлежат их авторам и владельцам. Тексты книг предоставлены исключительно для ознакомления. Администрация бота не несет ответственности за материалы, расположенные здесь