Исцели себя сам

Тренировка у зеркала

Встаньте с вытянутыми вперед руками и громко произнесите: «Я открыт(а) и восприимчив(а) ко всему доброму и хорошему, что есть в нашем мире». Какие ощущения при этом вы испытываете?
Затем повторите эти же слова, глядя на себя в зеркало. Постарайтесь произнести их как можно выразительнее.
Снова обратите внимание на испытываемые вами ощущения. Возможно, вашу душу переполняет чувство радости и свободы? Или, наоборот, вы хотите скрыться, спрятаться от окружающего вас мира?

Сделайте глубокий вдох и снова повторите: «Я открыт(а) и восприимчив(а) к ______________ (закончите начатое предложение самостоятельно). Повторяйте эти слова каждое утро. Они постепенно будут настраивать ваше сознание на позитивные изменения, так что вскоре вы сможете обрести радость и счастье в жизни.

Все материалы, размещенные в боте и канале, получены из открытых источников сети Интернет, либо присланы пользователями  бота. 
Все права на тексты книг принадлежат их авторам и владельцам. Тексты книг предоставлены исключительно для ознакомления. Администрация бота не несет ответственности за материалы, расположенные здесь